Khi bạn ăn quá ít trong thời gian dài, cơ thể sẽ nhận tín hiệu thiếu năng lượng và chuyển sang “chế độ tiết kiệm”, giảm tiêu hao calo, tăng tích trữ mỡ.
Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy lười vận động, dành thời gian nhiều cho xem tivi và các thiết bị điện tử là nguyên nhân chính dẫn đến béo phì cũng như những căn bệnh nguy hiểm khác.
(Kiến Thức) - Đối với phụ nữ, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc và sự quyến rũ mà còn là biểu hiện của chứng thận hư. Phụ nữ chức năng thận suy yếu sẽ có khuynh hướng tăng cân, béo phì và kèm theo nhiều các vấn đề sức khỏe khác.