(Kiến Thức) - Viêm, một nguyên nhân chính của viêm khớp, có thể được làm giảm nhẹ hoặc nặng thêm tùy thuộc vào chế độ ăn uống. Dưới đây là một số loại thực phẩm gây viêm mà người bị viêm khớp cần tránh xa.

Những cơn đau do viêm khớp thường sẽ kéo dài nếu bạn không dùng thuốc, tuy nhiên các loại thảo mộc này an toàn hơn mà vẫn xoa dịu cơn đau hiệu quả.

Những người mắc bệnh viêm khớp cần tránh ăn những thực phẩm chứa thành phần làm tăng viêm, dẫn đến sưng đau, tổn thương khớp và vận động khó khăn.

Mặc dù viêm khớp phổ biến nhất ở người cao tuổi nhưng viêm khớp cũng có thể ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi.

Các triệu chứng của viêm khớp có thể trầm trọng hơn nếu bạn ăn một số loại thực phẩm nhất định.