Hội chứng cơ quả lê xảy ra khi cơ này bị sưng và co thắt. Đây là căn bệnh khá hiếm gặp. Nhiều người cho rằng hội chứng cơ quả lê chính là nguyên nhân dẫn đến đau thần kinh tọa.

Một số thói quen tưởng chừng vô hại song lại là nguyên nhân phổ biến tác động xấu đến cột sống.

Ngồi vắt chéo chân sẽ dẫn đến những vấn đề lớn trong cơ thể như giãn tĩnh mạch, đau dây thần kinh tọa… và thậm chí ảnh hưởng đến sinh lý.

Tác hại của thói quen ngồi lâu, ít vận động bao gồm tăng tỷ lệ tử vong, bệnh tim mạch, bệnh tân mạch, nguy cơ tiểu đường, béo phì và mất trí nhớ.

Tác hại của thói quen ngồi lâu, ít vận động bao gồm tăng tỷ lệ tử vong, bệnh tim mạch, bệnh tân mạch, nguy cơ tiểu đường, béo phì và mất trí nhớ.

Nghiên cứu mới đây cho thấy ngồi lâu mà không chịu vận động có thể làm tăng nguy cơ tử vong do ung thư, trầm cảm, v.v.

Nghiên cứu mới đây cho thấy ngồi lâu mà không chịu vận động có thể làm tăng nguy cơ tử vong do ung thư, trầm cảm, v.v.

Nghiên cứu mới từ nhóm chuyên gia Đại học Bristol, Anh, khuyến cáo không nên ngồi lâu hàng giờ trước màn hình tivi để tránh nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch.

(khoahocdoisong.vn) - Thường xuyên ngồi máy tính làm việc mỗi ngày thì việc ảnh hưởng xấu đến xương khớp là điều không thể tránh khỏi. Ngoài ra, khiến tuần hoàn máu ở chân sẽ giảm, cơ mông, hông ngày càng trở nên kém linh hoạt, xương dần mỏng đi, giòn và dễ gãy hơn.

Theo Báo Đường sắt, ngồi quá lâu trong khoảng thời gian sẽ làm gia tăng nguy cơ tử vong, bất kể bạn có chịu khó vận động hay không.