Thời điểm "vàng" ăn trứng luộc giúp hỗ trợ giảm cân
Ăn trứng luộc đúng thời điểm không chỉ giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn mà còn hỗ trợ đốt mỡ, giữ dáng hiệu quả và tốt cho làn da.
Mẹo giảm cân bằng bưởi để có dáng xinh đón Tết
Bưởi là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều canxi, kali, vitamin C và chất xơ, giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa tốt. Đặc biệt, bưởi còn được biết đến như một phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn...
Khám phá bí mật giảm cân của đệ nhất mỹ nữ Bắc Kinh Cảnh Điềm
(Kiến Thức) - Cảnh Điềm tiết lộ, cô ăn uống điều độ mà không ăn kiêng. Những bữa ăn chủ yếu của nữ diễn viên là mì ống và salad rau củ quả, cộng thêm thịt bò, thịt ức gà.
12 cách giảm cân hiệu quả mà không cần tập luyện
Bằng cách áp dụng một số phương pháp đơn giản kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả.
Video: Mẹo giảm cân, loại mỡ của nữ hoàng dancesport Khánh Thi
Nữ vũ công mặc áo mưa trong lúc chạy bộ nhằm giúp cơ thể đổ nhiều mồ hôi, tăng khả năng đốt cháy năng lượng.
10 mẹo giảm cân an toàn và hiệu quả mà ai cũng có thể làm tốt
(VietnamDaily) - Không cần luyện tập kham khổ hay nhịn ăn, những mẹo đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giảm cân cực an toàn và hiệu quả.
10 mẹo đơn giản giúp giảm cân mà không cần nhịn đói
(Kiến Thức) - Nhiều chị em phụ nữ muốn giảm cân nhưng lại không chịu nổi việc ăn kiêng hay tập thể dục kham khổ. Sau đây là một số mẹo giảm cân hiệu quả mà bạn không cần quá vất vả nhịn ăn.
5 mẹo hỗ trợ giảm cân tốt nhất bạn cần phải biết
Hội tiết chế Hoa Kỳ đã chỉ ra 5 mẹo nhỏ sau đây có thể giúp bạn cắt giảm được lượng calo tiêu thụ hằng ngày mà bạn không hề hay biết.
Cười 'nghiêng ngả' với mẹo giảm cân nhanh và hiệu quả nhất
Mẹo tập giảm cân hiệu quả này được dân tình vỗ tay 'ầm ầm' vì quá chuẩn.
10 mẹo giảm cân nhanh đón Tết, ai cũng có thể làm tốt
Vóc dáng thon thả để thoải mái diện đẹp đón Tết là mơ ước của nhiều chị em. 10 lời khuyên sau sẽ giúp chị em làm đẹp giảm cân an toàn hiệu quả mà không cần phải ăn kiêng và tập luyện mệt nhọc.
Video: Giảm ngay 5kg trong 10 ngày chỉ với công thức từ quả bưởi luộc
Nếu bạn đang đau đầu tìm cách giảm cân, hãy chạy ngay ra chợ mua quả bưởi về và làm theo cách này, cân nặng cứ thế giảm bất ngờ.
Nhà khoa học “bật mí” 2 nguyên tắc giảm cân “dễ như ăn cơm”
(Kiến Thức) - Nếu bạn có thể giảm cân mà không phải ăn kiêng kham khổ hay hạn chế bất kỳ thực phẩm nào, hãy thử áp dụng 2 nguyên tắc đơn giản được các nhà khoa học "bật mí" dưới đây.
Bí quyết giảm cân độc lạ mà hiệu quả bất ngờ
(Kiến Thức) - Có rất nhiều cách giảm cân an toàn và hiệu quả lại rẻ bất ngờ từ những thứ chúng ta chẳng hề nghĩ tới.
8 mẹo giảm cân trong lúc ngủ cực hay ho
(Kiến Thức) - Mẹo hay đây rồi. Trong lúc ngủ cũng có thể giảm được cân nhờ 8 điều này. Những cô nàng mũm mĩm ơi, bí quyết "vàng" đây chứ đâu.
Giảm cân bằng bia, nghe kỳ lạ nhưng cực hiệu quả
(Kiến Thức) - Nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy thử các loại bia có mức độ calo và carbs nhỏ sau đây.
Mẹo giúp giảm cân nhanh cho cô nàng văn phòng
Dưới đây là những thói quen tốt giúp bạn khắc phục vòng 2 không mấy lý tưởng và giảm cân dễ dàng hơn.
Dấu hiệu báo động cơ thể cần ăn nhiều để... giảm cân
(Kiến Thức) - Nếu bạn gái gặp những dấu hiệu sau, có thể cơ thể đang thiếu calo trầm trọng do bạn đang giảm cân cấp tốc.
Bí quyết giảm cân của U50 có thân hình đẹp hơn gái 18
(Kiến Thức) - Hãy tham khảo những bí quyết giảm cân rất đơn giản của những phụ nữ ngoại ngũ tuần nhưng vẫn giữ được thân hình đẹp hơn cả gái 18 sau đây.
Ăn 3 thìa cơm mỗi ngày, gái trẻ nhận cái kết không ngờ
(Kiến Thức) - Nữ diễn viên Hàn Quốc Lee Tae Im đã gây tranh cãi khi tiết lộ chế độ ăn kiêng giữ dáng chỉ đơn giản là 3 thìa cơm mỗi ngày.
Giảm cân ầm ầm nhờ áp dụng những bài tập kỳ lạ
(Kiến Thức) - Không cần phải vận động toàn thân, chỉ với những bài tập giảm cân bằng vận động bàn chân, bàn tay đơn giản sau lại cho ta kết quả bất ngờ.