Rất nhiều phụ nữ chịu đựng thời kỳ này một cách ầm thầm vì thiếu thông tin cơ bản về các triệu chứng rối loạn mãn kinh gây tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Khi có các dấu hiệu sức khỏe bất thường, người dân nên đến cơ sở y tế để thăm khám sớm, tránh tâm lý chủ quan hoặc tự điều trị bằng các phương pháp dân gian không rõ nguồn gốc, làm chậm trễ việc chẩn đoán và điều trị.

Một phụ nữ 50 tuổi ở Cẩm Phả, Quảng Ninh, sau một năm mãn kinh, bất ngờ phát hiện khối u xơ tử cung gần 6kg chiếm gần toàn bộ ổ bụng.

Sau tuổi 30 nội tiết tố của chị em bắt đầu suy giảm. Chịu khó nấu các món ăn từ 4 loại thực phẩm tự nhiên chứa progesterone, chị em sẽ khỏe mạnh và xinh đẹp.

Xuất huyết âm đạo sau mãn kinh là dấu hiệu cảnh báo quan trọng của ung thư nội mạc tử cung. Những yếu tố nguy cơ cao bao gồm: tuổi cao, béo phì, tiểu đường và tiền sử gia đình mắc bệnh ác tính.

Sử dụng liệu pháp hormon thay thế mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cần phải được cân nhắc kỹ lưỡng và theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ, vì nó cũng có những rủi ro và tác dụng phụ tiềm ẩn.

Trong giai đoạn mãn kinh có rất nhiều phụ nữ phải vật lộn với các triệu chứng như khô âm đạo, suy giảm ham muốn tình dục...

Một số triệu chứng của mãn kinh như rối loạn kinh nguyệt, thay đổi tâm trạng, đổ mồ hôi nhiều, khó ngủ, và rụng tóc... cũng có thể xảy ra ở bệnh tuyến giáp nên dễ chẩn đoán nhầm.

Thiếu ngủ, mãn kinh, lịch làm việc bận rộn,... được xem là những nguyên nhân làm giảm ham muốn vợ chồng.

Dưới đây là một số thủ phạm khiến cho bạn suy giảm ham muốn và "hờ hững" trong chuyện chăn gối.

Đa số các chị em phụ nữ thường bước vào giai đoạn tiền mãn kinh khi ở độ tuổi từ 45 đến 50 tuổi, nhưng có người bắt đầu ở tuổi 30 hoặc có người đến tận 55 tuổi.

Việt Nam mỗi năm có khoảng 13 triệu phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. 70 – 80% phụ nữ chịu ảnh hưởng bởi các triệu chứng mãn kinh kéo dài trung bình 7,4 năm...gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Bà Trương từng lạc quan cho rằng đây là dấu hiệu của việc cơ thể "hồi xuân" nhờ chế độ chăm sóc sức khỏe tốt. Tuy nhiên, kết quả khám bệnh đã mang đến một cú sốc, bà được chẩn đoán mắc ung thư nội mạc tử cung.

Có gần 85.000 hóa chất tồn tại, trong đó khoảng 1.000 chất gây rối loạn nội tiết. Chúng có trong nhiều thực phẩm, đồ dùng hàng ngày, được con người sử dụng, thông qua tiếp xúc da, không khí, nước và chế độ ăn uống.

Phẫu thuật cắt buồng trứng trong điều trị các khối u buồng trứng sẽ gây ra triệu chứng toàn thân như trong giai đoạn mãn kinh. Những triệu chứng này xảy ra đột ngột và nặng nề gây ảnh hưởng lớn tới chất lượng sống của phụ nữ.

Nội tiết tố thấp không chỉ khiến chị em thường xuyên bốc hỏa, cáu gắt, đổ mồ hôi, mất ngủ, da khô, sạm nám… tuổi xuân đã dần trôi qua mà tình cảm vợ chồng ngày càng đi xuống vì khô hạn, giảm ham muốn và sợ gần gũi...

Phụ nữ mãn kinh phải kiểm tra cẩn thận xem có các rối loạn liên quan đến mãn kinh hoặc bệnh tuyến giáp không và điều trị chúng nếu phát hiện.

5 loại thực phẩm dưới đây là thiết yếu đối với phụ nữ sau mãn kinh để giúp điều hướng giai đoạn biến đổi này, giúp họ luôn tràn đầy sức sống.

Lão hóa và mãn kinh là những sự thay đổi thuộc về quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng dinh dưỡng tốt có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt một số biểu hiện khó chịu phát triển trong và sau mãn kinh.

Bổ sung các nội tiết tố từ thực phẩm tự nhiên và kiêng những thực phẩm gây bệnh trầm trọng... phụ nữ tiền mãn kinh có thể ngăn ngừa lão hóa và giảm bớt triệu chứng của bệnh.