Ăn gì trước khi uống rượu để giảm say, bảo vệ dạ dày?
Trước mỗi cuộc vui ngày Tết, chỉ cần ăn nhẹ đúng cách cũng đủ giúp làm chậm hấp thu cồn, giảm cảm giác say và bảo vệ dạ dày, gan khỏi áp lực rượu bia.
Nghiên cứu mới cho thấy lợi ích của việc ăn trứng
Nghiên cứu mới của nhóm nghiên cứu người Úc công bố gần đây trên tạp chí y học The American Journal of Clinical Nutrition cho thấy lợi ích của việc ăn trứng.
Thực phẩm được ví như "vitamin tổng hợp của thiên nhiên" tốt cho sức khỏe
Trứng là thực phẩm phổ biến rất tốt cho sức khỏe và đứng đầu trong nhiều danh sách siêu thực phẩm
Thời điểm ăn trứng gà tốt nhất trong ngày: Cơ thể sẽ nhận được 6 lợi ích rất lớn
Trứng gà là món ăn quá quen thuộc đối với mỗi người, nhưng thời điểm ăn trứng gà tốt nhất không phải ai cũng đã áp dụng. Hãy tìm hiểu về 6 tác dụng này để bạn ăn đúng cách hơn.