Nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn từ thói quen làm việc nhiều với máy tính
Ngồi lâu trước màn hình máy tính tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý từ mắt, xương khớp cho đến giấc ngủ và tâm lý.
Tư thế sai khi dùng điện thoại, nguy cơ cổ rùa
Nếu bạn thường xuyên nhức mỏi cổ, vai và khó xoay cổ, rất có thể cơ thể đang cảnh báo về hội chứng cổ rùa – một vấn đề ngày càng phổ biến trong thời đại số.