Đau xương khớp hiện không còn là bệnh của người già mà còn tác động đến những người trẻ tuổi thường xuyên làm các công việc nặng nhọc, quá sức. Đến một độ tuổi nhất định, xương khớp chúng ta sẽ bị lão hóa dần dẫn đến những hậu quả khó lường.

(Kiến Thức) - Trang tin Bright Side đã thực hiện một số nghiên cứu và tìm thấy một số thực phẩm quen thuộc khi thêm vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn giảm đau khớp và viêm, củng cố xương và cải thiện cuộc sống hàng ngày.

(Kiến Thức) -Thời tiết mùa đông khiến không ít người thấy chân bắt đầu sưng đau, tê buốt. Làm thế nào để đẩy lùi các cơn đau dồn dập từ xương khớp hành hạ?

(Kiến Thức) - Một số mẹo hay sau có thể giúp giảm đau cho người viêm khớp cũng như giúp ngừa căn bệnh này một cách hữu hiệu.

(Kiến Thức) - Muốn không khổ sở vì những cơn đau khớp hành hạ, người bệnh nên bổ sung khoai lang, giá đỗ, cá hồi… trong các bữa ăn hàng ngày.