Dưa muối và những tác hại khó lường

Dưa muối và những tác hại khó lường

Dưa chua là món ăn ưa thích của người Việt và là món ăn dân dã phổ biến trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, dưa muối thường có vị chua nên khi ăn quá nhiều hoặc ăn lúc đói có thể gây viêm loét dạ dày.
3 bữa sáng hại gan 'tàn nhẫn' nhất

3 bữa sáng hại gan 'tàn nhẫn' nhất

Những sai lầm phổ biến nhất khi ăn sáng là chỉ ăn qua loa, ăn quá muộn hoặc bỏ luôn bữa sáng. Ngoài ra, chọn sai thực phẩm cho bữa sáng cũng mang đến nhiều tác hại về sức khỏe.