Phòng ngừa sa sút trí tuệ từ bữa ăn hằng ngày
Bổ sung thực phẩm tốt cho não và hạn chế đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn chính là cách hiệu quả để bảo vệ trí nhớ, giữ sự minh mẫn lâu dài.
Thiếu thịt kém thông minh?
(khoahocdoisong.vn) - Nhiều bà mẹ nghĩ, cho trẻ ăn cá, thịt giúp cho trí não thông minh, càng lao động trí óc càng cần có thịt.
Dưỡng chất cần thiết đối với não
(khoahocdoisong.vn) - Chúng ta sẽ già đi theo thời gian, và bộ não chúng ta cũng vậy. Tuy nhiên, ta có thể làm tăng năng lực của não bằng cách bổ sung những dưỡng chất cần thiết dưới đây.
Bồi bổ khi não cho mùa thi
(khoahocdoisong.vn) - Não muốn phát triển khỏe mạnh cần được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Khi cơ thể hoạt động nhiều, bộ óc cũng phải hoạt động mạnh nên càng cần dưỡng chất để nuôi não.
Ảnh hưởng của các loại thức ăn đến bộ não
(Kiến Thức) - Việc chúng ta nạp dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày vào cơ thể có ảnh hưởng như thế nào tới bộ não. Video sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.