8 lợi ích sức khỏe của đậu phụ
Đậu phụ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ hàm lượng protein thực vật, chất xơ, canxi, sắt, magie và các chất chống oxy hóa như isoflavone...
9 thực phẩm giúp tăng cường tuần hoàn máu não
Dưới đây là một số thực phẩm hỗ trợ bổ não, tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện chức năng não bộ ổn định, nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
8 cách ngăn ngừa đột quỵ hiệu quả
(Kiến Thức) - Sau đây là những phương pháp hiệu quả nhất để cải thiện lưu lượng máu đến não, ngăn ngừa đột quỵ, giảm đau đầu và mệt mỏi.
Cải thiện độ “nhạy bén” của trí não hiệu quả không tốn 1 xu
(Kiến Thức) - Bạn hoàn toàn có thể cải thiện trí não ở mọi độ tuổi bằng những cách đơn giản sau đây.