Bất ngờ với món ăn bình dân chứa nhiều canxi hơn sữa bò
Đậu phụ – món ăn rẻ tiền, quen thuộc trong bữa cơm Việt – lại chứa lượng canxi vượt trội hơn cả sữa bò, tốt cho xương, tim mạch và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
Đậu phụ – món ăn rẻ tiền, quen thuộc trong bữa cơm Việt – lại chứa lượng canxi vượt trội hơn cả sữa bò, tốt cho xương, tim mạch và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.