Biết đủ chính là bí quyết giúp chúng ta giữ được bình yên và hạnh phúc. Khi hài lòng với những gì mình có, ta sẽ thấy cuộc sống nhẹ nhàng và ý nghĩa hơn.

Hạnh phúc ở tuổi trung niên đôi khi đến từ việc sống chậm, biết trân trọng những điều giản dị trong đời thường và yêu thương chính bản thân mình nhiều hơn.