Bài tập khí công hỗ trợ trị bệnh tiểu đường
Việc tập luyện theo phương pháp thở khí công, day ấn huyệt vị có thể giúp bệnh tiểu đường cải thiện tình trạng, giảm triệu chứng, đường huyết ổn định.
Tập khí công khỏe phổi, chống biến thể Covid-19 mới
Đã có 2 trường hợp tử vong do Covid-19 biến thể mới. Tập luyện khí công nâng cao sinh lực, phòng ngừa Covid-19, giúp cơ thể thoát khỏi bệnh tật, khỏe mạnh.
6 bài tập khí công đơn giản chống lão hóa, duy trì nhan sắc tươi trẻ
Theo Brightside, kiên trì và chăm chỉ tập luyện theo 6 động tác sau đây mỗi ngày, quá trình lão hóa sẽ bị trì hoãn đáng kể. Ngoài ra, chúng còn mang đến rất nhiều điều tuyệt vời cho cơ thể.