Gặp lạnh dễ cảm, ưu tiên thức ăn vị cay ấm

Gặp lạnh dễ cảm, ưu tiên thức ăn vị cay ấm

(khoahocdoisong.vn) - Có rất nhiều người đang bình thường nhưng gặp lạnh dễ cảm, mỏi mệt, đoản hơi, ăn kém, những người này do cơ địa yếu, thuộc vào thể khí hư ngoại cảm hoặc phát hãn, cách trị bệnh không khó.
Quả nhãn có giá trị dinh dưỡng cao

Quả nhãn có giá trị dinh dưỡng cao

(khoahocdoisong.vn) - Nhãn là loại quả giàu giá trị dinh dưỡng như năng lượng cao, giàu protein, đường thiên nhiên, các loại vitamin và khoáng chất như vitamin C, B1, PP, kali, photpho, magie, sắt, axit hữu cơ, chất xơ, có lợi cho hệ thần kinh, tiêu hóa, tuần hoàn.
Cá nhám bổ tạng

Cá nhám bổ tạng

(khoahocdoisong.vn) - Cá nhám thuộc loại hải sản quý, thịt trắng, ăn ngon, tính lành, thường được các bà nội trợ chế biến thành nhiều món như nấu lẩu, làm gỏi, canh chua, kho nghệ, om mẻ... rất ngon, bổ, có lợi cho sức khỏe.
Dinh dưỡng trị đái dầm

Dinh dưỡng trị đái dầm

(khoahocdoisong.vn) - Đái dầm không chỉ là chứng bệnh của trẻ nhỏ mà đôi khi chứng bệnh này còn xuất hiện ở thanh thiếu niên. Đái dầm có rất nhiều nguyên nhân.
Ăn ngủ kém nên ăn khoai sọ

Ăn ngủ kém nên ăn khoai sọ

(khoahocdoisong.vn) - Khoai sọ là thực phẩm quen thuộc, được chế biến thành nhiều món ngon được mọi người ưa chuộng.
 Bấm huyệt trị ăn không ngon

Bấm huyệt trị ăn không ngon

(khoahocdoisong.vn) - Kích thích huyệt vùng: Tỳ - vị - đại trường khu, thủ tâm sẽ có tác dụng nâng cao công năng tiêu hóa giúp ăn ngon miệng.