Vải là loại quả phổ biến vào mùa hè, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn loại quả này.
Rất nhiều chị em vô tình làm những việc độc hại này trong kỳ đèn đỏ khiến vùng kín viêm nhiễm, sinh bệnh.
Trào ngược dạ dày gây ra các triệu chứng như đau ngực, cảm giác nóng rát ở ngực, ho mãn tính,… Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa trào ngược dạ dày thực quản bằng những biện pháp đơn...
Việc ngừng ăn thịt mang lại cả những điều tích cực và tiêu cực đối với sức khỏe.
Mồng tơi là món rau quen thuộc nhất vào mùa hè, tuy nhiên khi ăn cần lưu ý một số điểm để không gây hại.
Cà chua là thực phẩm phổ biến chứa nhiều vitamin A, E, C… tốt cho sức khỏe con người, nhưng không dành cho những bệnh nhân này:
Nước mắm thường được dùng trực tiếp hoặc dùng trong chế biến hàng ngày. Tưởng an toàn nhưng khi dùng nước mắm bạn cũng phải lưu ý những điều này.
Nước rất cần thiết cho sức khỏe của bạn nhưng uống nước theo những cách này cực kỳ nguy hiểm bỏ ngay trước khi quá muộn.
4 kiểu người dưới đây không được khuyến cáo tập thể dục, nếu muốn tập bạn nên tham khảo bác sĩ.
Nhiều người có thói quen ăn uống khi ngồi trước máy tính, nhưng thói quen này rất không tốt cho sức khỏe.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt rất tốt mùa hè, tuy nhiên nếu dùng sai cách sẽ làm mất đi tác dụng, lại hại thân.
Bữa sáng là bữa ăn đặc biệt quan trọng với vì vậy bạn nên chú ý tới thực phẩm mà mình sẽ nạp vào. Với những thực phẩm này dù có thích đến mấy bạn cũng không nên ăn vào bữa sáng.
Trà là thức uống phổ biến chỉ sau cà phê. Đây là thức uống yêu thích không chỉ của các cụ lớn tuổi mà ngay cả giới trẻ cũng thích uống trà. Tuy nhiên, rất nhiều người đã mắc phải...
Trong thành phần của mì tôm có chứa nhiều carbohydrate. Nếu ăn nhiều khiến cơ thể thiếu hụt dưỡng chất và gây bệnh.
Bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả mà không lo gặp phải các phản ứng phụ như khi sử dụng thuốc.
Bữa ăn của gia đình không chỉ cần ngon mà còn cần bổ dưỡng và đảm bảo an toàn với sức khỏe. Bạn cần nắm được những thực phẩm kỵ nhau này để không mắc sai lầm trong nấu nướng.
Sữa chua rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu tận dụng được tối đa các tác dụng của sữa chua, bạn cần ăn đúng cách. Vậy ăn sữa chua lúc nào tốt nhất?
Nước mía tốt cho sức khỏe nhưng dùng thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất là điều không phải ai cũng biết.
Nếu bạn đang mắc tiểu đường dù nặng hay nhẹ cũng nên tham khảo những thực phẩm nên và không nên sử dụng dưới đây:
Nho khô có chứa nhiều đường nên nhiều người không muốn ăn nó. Tuy nhiên, nếu ăn một lượng vừa đủ mỗi ngày, nho khô sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe.