Ăn nho vào mùa hè tốt hay hại gan?

Ăn nho vào mùa hè tốt hay hại gan?

Nho rất giàu giá trị dinh dưỡng, giúp tăng cường chức năng gan và giải độc. Tuy nhiên, bạn nên chú ý kiểm soát lượng dùng để có lợi cho sức khỏe.

Tại sao không nên ăn lá cần tây?

Tại sao không nên ăn lá cần tây?

Cần tây là loại rau phổ biến, có hình dạng cao và cứng, không chỉ ăn sống mà còn có thể chế biến thành nhiều món như xào, nấu canh, luộc.

4 món phải ăn đủ nếu muốn sống lâu

4 món phải ăn đủ nếu muốn sống lâu

Các nhà nghiên cứu Canada đã phân tích dữ liệu của 250.000 người đến từ 70 quốc gia để xác định những thần dược giúp sống lâu mà hầu hết mọi người đều dễ dàng mua và ăn.