Sữa tắm. Đa số mọi người thích dùng sữa tắm hơn xà phòng bởi dùng sữa tắm da sẽ mềm mại và mướt hơn. Tuy nhiên, đa số các sản phẩm sữa tắm đều chứa các hóa chất có hại như natri, chất tạo bọt rất nguy hiểm lauryl sulphate, chất bảo quản parabens, diethanolamine. Tất cả những chất này sẽ hấp thu vào máu, đi tới não và các cơ quan khác trong cơ thể. Xà phòng tắm tự nhiên được làm từ dầu olive vừa tiết kiệm lại có lợi cho sức khỏe hơn nhiều so với sữa tắm. Kem ngăn ngừa chứng sần vỏ cam (cellulite). Nếu thực sự loại kem này có tác dụng thì đúng là kỳ diệu và trên bãi biển sẽ toàn những tấm thân nõn nà chứ không có ai bị làn da sần sùi cả. Thực tế, kem ngừa cellulite không có tác dụng nên thay vì tốn tiền cho sản phẩm này thì ăn uống lành mạnh, tập luyện và massage là ba cách duy nhất giảm thiểu nguy cơ sần vỏ cam. Nước hoa hồng. Sản phẩm này được thiết kế để làm sạch hoàn toàn mặt sau bước rửa mặt bằng sửa rửa mặt. Nhưng đa số các loại sữa rửa mặt hiện nay đều rửa rất sạch mặt và không để lại bất cứ vết bẩn nào nữa nên nếu dùng nước hoa hồng sau khi rửa mặt bạn sẽ chỉ làm da mặt mình khô thêm. Nếu thực sự cần nước hoa hồng để loại bỏ những thứ còn lại sau khi trang điểm quá kỹ và sợ rửa mặt không sạch, chỉ cần dùng vài giọt nước chanh hoặc giấm táo thấm vào miếng bông rồi lau là đủ. Các loại dầu gội phục hồi tóc chẻ. Tinh dầu hay dầu gội được quảng cáo để phục hồi tóc chẻ đều không có tác dụng. Cách tốt nhất để xử lý đám tóc chẻ là cắt chỗ bị chẻ. Những sản phẩm được cho là có tác dụng phục hồi tóc chẻ thực ra chỉ là mặt nạ giúp tóc mượt hơn. Đầu tiên, để ngăn ngừa tóc chẻ, bạn nên hạn chế sấy, là, ép, uốn tóc. Kem chống nắng có chỉ số SPF cao. Nhiều loại kem chống nắng hiện nay có chỉ số chống nắng SPF 100, nhưng không có nghĩa là chỉ số chống nắng càng cao thì càng ngăn được nhiều tia UV có hại. Kem chống nắng chỉ số SPF 30 đã có thể ngăn ngừa 97% tia UV và chỉ số SPF cao hơn sẽ không thêm tác dụng chống nắng là mấy. Không những thế, dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao sẽ làm cơ thể bạn không hấp thụ được tia UVB, rất cần thiết cho cơ thể sản xuất vitamin D. Kem dưỡng tay, chân. Ý kiến cho rằng mỗi bộ phận cơ thể cần một loại kem dưỡng riêng chỉ là chiêu quảng cáo của các nhà sản xuất mỹ phẩm. Tất nhiên cũng có một vài vùng cơ thể cần được chăm sóc đặc biệt hơn như mặt, mắt và tất nhiên phải có kem riêng cho những vùng này. Nhưng với vùng da tay và chân bạn chỉ cần bôi kem Vaseline mỗi tối là đủ để da của hai bộ phận này mềm, mượt. Kem tẩy da chết. Nhiều spa bán kem tẩy da chết thương hiệu nổi tiếng tới 50 USD/lọ. Nhưng bạn không cần phải bỏ ra ngần đó tiền để sắm một lọ kem tẩy da chết bởi thành phần của các loại kem này bạn có thể dễ dàng tìm thấy ngay trong bếp. Chỉ cần kỳ cọ cơ thể bằng một cái xơ mướp là bạn đã có thể tẩy hết những tế bào da chết và có làn da tươi sáng, khỏe khoắn hơn. Son dưỡng môi. Son dưỡng môi chứa cồn và do đó sẽ làm da môi bị khô. Điều đó có nghĩa bạn phải liên tục bôi son dưỡng môi trong suốt một ngày. Để ngăn môi bị khô, nứt nẻ, hãy bôi một ít kem dưỡng da thông thường hoặc chỉ cần một giọt dầu olive hay dầu dừa là đã có thể giải quyết vấn đề. Kem bôi sau khi cạo lông. Các nhà sản xuất mỹ phẩm cho rằng kem bôi sau khi cạo lông là rất cần thiết để lỗ chân lông không bị nhiễm bẩn gây viêm nhiễm. Nhưng thực tế bạn chỉ cần dùng nước lạnh rửa sạch những vùng vừa cạo lông là có thể làm sạch.
Dầu gội đầu trị gầu. Sản phẩm này thường làm da đầu khô hơn và khiến cho tình trạng gầu của bạn tồi tệ hơn sau một thời gian sử dụng.
Sữa tắm. Đa số mọi người thích dùng sữa tắm hơn xà phòng bởi dùng sữa tắm da sẽ mềm mại và mướt hơn. Tuy nhiên, đa số các sản phẩm sữa tắm đều chứa các hóa chất có hại như natri, chất tạo bọt rất nguy hiểm lauryl sulphate, chất bảo quản parabens, diethanolamine. Tất cả những chất này sẽ hấp thu vào máu, đi tới não và các cơ quan khác trong cơ thể. Xà phòng tắm tự nhiên được làm từ dầu olive vừa tiết kiệm lại có lợi cho sức khỏe hơn nhiều so với sữa tắm.
Kem ngăn ngừa chứng sần vỏ cam (cellulite). Nếu thực sự loại kem này có tác dụng thì đúng là kỳ diệu và trên bãi biển sẽ toàn những tấm thân nõn nà chứ không có ai bị làn da sần sùi cả. Thực tế, kem ngừa cellulite không có tác dụng nên thay vì tốn tiền cho sản phẩm này thì ăn uống lành mạnh, tập luyện và massage là ba cách duy nhất giảm thiểu nguy cơ sần vỏ cam.
Nước hoa hồng. Sản phẩm này được thiết kế để làm sạch hoàn toàn mặt sau bước rửa mặt bằng sửa rửa mặt. Nhưng đa số các loại sữa rửa mặt hiện nay đều rửa rất sạch mặt và không để lại bất cứ vết bẩn nào nữa nên nếu dùng nước hoa hồng sau khi rửa mặt bạn sẽ chỉ làm da mặt mình khô thêm. Nếu thực sự cần nước hoa hồng để loại bỏ những thứ còn lại sau khi trang điểm quá kỹ và sợ rửa mặt không sạch, chỉ cần dùng vài giọt nước chanh hoặc giấm táo thấm vào miếng bông rồi lau là đủ.
Các loại dầu gội phục hồi tóc chẻ. Tinh dầu hay dầu gội được quảng cáo để phục hồi tóc chẻ đều không có tác dụng. Cách tốt nhất để xử lý đám tóc chẻ là cắt chỗ bị chẻ. Những sản phẩm được cho là có tác dụng phục hồi tóc chẻ thực ra chỉ là mặt nạ giúp tóc mượt hơn. Đầu tiên, để ngăn ngừa tóc chẻ, bạn nên hạn chế sấy, là, ép, uốn tóc.
Kem chống nắng có chỉ số SPF cao. Nhiều loại kem chống nắng hiện nay có chỉ số chống nắng SPF 100, nhưng không có nghĩa là chỉ số chống nắng càng cao thì càng ngăn được nhiều tia UV có hại. Kem chống nắng chỉ số SPF 30 đã có thể ngăn ngừa 97% tia UV và chỉ số SPF cao hơn sẽ không thêm tác dụng chống nắng là mấy. Không những thế, dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao sẽ làm cơ thể bạn không hấp thụ được tia UVB, rất cần thiết cho cơ thể sản xuất vitamin D.
Kem dưỡng tay, chân. Ý kiến cho rằng mỗi bộ phận cơ thể cần một loại kem dưỡng riêng chỉ là chiêu quảng cáo của các nhà sản xuất mỹ phẩm. Tất nhiên cũng có một vài vùng cơ thể cần được chăm sóc đặc biệt hơn như mặt, mắt và tất nhiên phải có kem riêng cho những vùng này. Nhưng với vùng da tay và chân bạn chỉ cần bôi kem Vaseline mỗi tối là đủ để da của hai bộ phận này mềm, mượt.
Kem tẩy da chết. Nhiều spa bán kem tẩy da chết thương hiệu nổi tiếng tới 50 USD/lọ. Nhưng bạn không cần phải bỏ ra ngần đó tiền để sắm một lọ kem tẩy da chết bởi thành phần của các loại kem này bạn có thể dễ dàng tìm thấy ngay trong bếp. Chỉ cần kỳ cọ cơ thể bằng một cái xơ mướp là bạn đã có thể tẩy hết những tế bào da chết và có làn da tươi sáng, khỏe khoắn hơn.
Son dưỡng môi. Son dưỡng môi chứa cồn và do đó sẽ làm da môi bị khô. Điều đó có nghĩa bạn phải liên tục bôi son dưỡng môi trong suốt một ngày. Để ngăn môi bị khô, nứt nẻ, hãy bôi một ít kem dưỡng da thông thường hoặc chỉ cần một giọt dầu olive hay dầu dừa là đã có thể giải quyết vấn đề.
Kem bôi sau khi cạo lông. Các nhà sản xuất mỹ phẩm cho rằng kem bôi sau khi cạo lông là rất cần thiết để lỗ chân lông không bị nhiễm bẩn gây viêm nhiễm. Nhưng thực tế bạn chỉ cần dùng nước lạnh rửa sạch những vùng vừa cạo lông là có thể làm sạch.
Dầu gội đầu trị gầu. Sản phẩm này thường làm da đầu khô hơn và khiến cho tình trạng gầu của bạn tồi tệ hơn sau một thời gian sử dụng.