Đặt hành tây vào lòng bàn chân
Cắt hành tây theo chiều ngang thành từng lát mỏng. Bạn có thể dùng hành tây tím hay hành tây trắng đều được, miễn là phải sạch, không có hóa chất, thuốc trừ sâu. Chắt bớt nước từ hành tây ra, sau đó, đặt dưới lòng bàn chân rồi mang vớ vào để cố định, giúp hành không bị xê dịch. Lưu ý rằng trước khi mang "vớ hành tây" vào chân, cần đảm bảo rằng cả cơ thể bạn ấm, không bị lạnh. Dùng mỗi đêm cho đến khi bạn thấy triệu chứng cúm dứt hẳn.
 |
| Ảnh minh họa. |
Nên dùng vào buổi tối vì phương pháp này chỉ hoạt động tốt khi bạn không dùng chân di chuyển quá nhiều. Sáng hôm sau, tháo vớ ra và rửa chân lại bằng nước sạch nhé.
Bạn biết không, lòng bàn chân của con người có hơn 7000 dây thần kinh kết nối tất cả bộ phận trên cơ thể, hành tây có tác dụng thanh lọc cơ thể, diệt vi khuẩn nhờ axit photphoric dễ dàng thấm qua da, vào máu và hạ gục vi khuẩn. Bên cạnh đó, không chỉ giúp cơ thể hết cảm cúm, hành tây còn bảo vệ tim mạch, lọc máu, bớt đau bụng, viêm xoang, đau cổ và viêm tai và loại bỏ mùi hôi khó chịu ở chân nữa. Vì thế, cho dù bạn không bị cảm thì thì mang "vớ hành tây" khi ngủ cũng là một liệu pháp chăm sóc sức khỏe rất tốt nhé.
Những tác dụng chữa bệnh ‘tuyệt vời’ chỉ với 1 củ hành tây
Hành tây điều trị nôn mửa
Hành tây cũng có tác dụng ngăn chặn các cơn buồn nôn rất hiệu quả. Bạn có thể thực hiện theo cách sau.
- Chuẩn bị một cốc trà bạc hà và vắt lấy nước ép từ một củ hành tây.
- Uống khoảng 2 thìa nước ép hành tây. Sau đó 5 phút hãy uống hết cốc trà bạc hà đã pha.
- Thực hiện tương tự cho đến khi nào bạn hết cảm giác buồn nôn.
Giảm táo bón mạn tính
Ăn nhiều hành tây cũng giúp làm giảm táo bón mạn tính và cải thiện tình trạng đầy hơi khó tiêu sau ăn. Hành tây cũng được xem như là một vị thuốc làm tăng khả năng sinh dục khá hiệu quả tương tự như Viagra.
Hành tây cũng góp phần làm giảm nồng độ đường trong máu, giảm sự hấp thụ đường vào cơ thể, giúp ích khá nhiều cho những đối tượng đang mắc bệnh đái tháo đường.
Chống đông máu
Chỉ cần mỗi ngày ăn nửa củ hành thôi là bạn đã có thể tự giảm đáng kể lượng cholesterone cho mình và giúp bản thân ngăn ngừa những cơn đau tim.
Chống lại ung thư
Thay vì chú trọng vào các loại trái cây giàu vitamin C, bạn có thể thêm hành tây vào các món ăn hàng ngày như một vũ khí bổ sung giúp cơ thể phòng chống các bệnh ung thư.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, các thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ trong hành tây giúp hạn chế sự hình thành các gốc tự do, nguyên nhân gây ra các tế bào ung thư.
Bạn có thể ép lấy nước hành tây để cho vào các món ăn nếu bạn không thích ăn cả lá hành tây.