• Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • TIN VUSTA
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • VIDEO
    • Bản tin 113 online
    • Chướng tai gai mắt
    • Hot
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Người nổi tiếng
    • Thiền
  • Khoa học & Công nghệ
    • Khoa học
    • Công nghệ
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Khỏe Đẹp
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Bạn đọc - Điều tra
Dòng sự kiện Thẩm mỹ viện Hoàng Tuấn nâng ngực trái phép Diễn viên Mai Phương bị ung thư Lây nhiễm HIV ở Phú Thọ  Trà giảm cân Hoa Sâm Đất chứa chất cấm Bệnh viện FV bị tố "Khám sáng không có thai, tối có thai"
 
Xem thêm các dòng sự kiện
  • Khỏe Đẹp

Cách đơn giản để bắt đầu buổi sáng khỏe mạnh với loại gia vị rẻ bèo

Cập nhật lúc: 09:30 20/02/2020

Gừng là loại gia vị quen thuộc với rất nhiều công dụng hữu ích. Dưới đây là một loạt cách để bạn bắt đầu buổi sáng với loại gia vị rẻ bèo này và gặt hái những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
 

  • Nước gừng giải cảm nhưng cũng có thể gây họa chết người, ai không được uống?
  • Gừng cực tốt cho sức khỏe, nhưng tuyệt đối không dùng cho những người này
Hà Nguyễn (Theo Healthline)
Sự kiện: Bí quyết sống khỏe
Chia sẻ
Trang: 1/10

Hãy bắt đầu buổi sáng của bạn bằng việc cho thêm một chút gừng xay vào ly cà phê của bạn (tối đa 1 muỗng cà phê mỗi cốc). Ảnh: volusion. Cà phê gừng khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra một bộ đôi chống gốc tự do mạnh mẽ, mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: freshbasket.Nếu không thích cà phê, bạn có thể tự pha một tách trà gừng để làm nóng cơ thể trong mùa đông, đồng thời đây cũng là một loại thức uống giúp chúng ta bình tĩnh hơn. Ảnh: abestfashion.Bên cạnh đó, bạn có thể rắc một chút mứt gừng lên bánh quy và thưởng thức vào buổi sáng. Ảnh: boanig.Ngoài ra, bạn có thể tự làm si rô gừng - một loại si rô rất ngon sử dụng trong đồ uống, đồ nướng, kết hợp bột yến mạch, bánh kếp và bánh quế. Ảnh: bavifarm.Nếu bạn thích bánh granola - một loại bánh giòn, giàu chất xơ - thì đừng quên thêm một chút gừng vào khi thưởng thức. Ảnh: washingtonpost.Gừng khi được thêm vào món bánh granola vào bữa sáng sẽ cung cấp một số lợi ích chống viêm tốt, đặc biệt đối với những người bị viêm khớp. Ảnh: drxuperfectunion.Nước gừng có vô số lợi ích sức khỏe, từ việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất đến chống lại vi khuẩn tự nhiên. Ảnh: agoramedia.Bạn có thể thêm một ít nước gừng vào sinh tố buổi sáng hoặc coi nó là một thực phẩm bổ sung sau tập luyện thể thao. Ảnh: hearstapps.

Cach don gian de bat dau buoi sang khoe manh voi loai gia vi re beo
Hãy bắt đầu buổi sáng của bạn bằng việc cho thêm một chút gừng xay vào ly cà phê của bạn (tối đa 1 muỗng cà phê mỗi cốc). Ảnh: volusion.
Cach don gian de bat dau buoi sang khoe manh voi loai gia vi re beo-Hinh-2
Cà phê gừng khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra một bộ đôi chống gốc tự do mạnh mẽ, mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: freshbasket.
Cach don gian de bat dau buoi sang khoe manh voi loai gia vi re beo-Hinh-3
Nếu không thích cà phê, bạn có thể tự pha một tách trà gừng để làm nóng cơ thể trong mùa đông, đồng thời đây cũng là một loại thức uống giúp chúng ta bình tĩnh hơn. Ảnh: abestfashion.
Cach don gian de bat dau buoi sang khoe manh voi loai gia vi re beo-Hinh-4
Bên cạnh đó, bạn có thể rắc một chút mứt gừng lên bánh quy và thưởng thức vào buổi sáng. Ảnh: boanig.
Cach don gian de bat dau buoi sang khoe manh voi loai gia vi re beo-Hinh-5
Ngoài ra, bạn có thể tự làm si rô gừng - một loại si rô rất ngon sử dụng trong đồ uống, đồ nướng, kết hợp bột yến mạch, bánh kếp và bánh quế. Ảnh: bavifarm.
Cach don gian de bat dau buoi sang khoe manh voi loai gia vi re beo-Hinh-6
Nếu bạn thích bánh granola - một loại bánh giòn, giàu chất xơ - thì đừng quên thêm một chút gừng vào khi thưởng thức. Ảnh: washingtonpost.
Cach don gian de bat dau buoi sang khoe manh voi loai gia vi re beo-Hinh-7
Gừng khi được thêm vào món bánh granola vào bữa sáng sẽ cung cấp một số lợi ích chống viêm tốt, đặc biệt đối với những người bị viêm khớp. Ảnh: drxuperfectunion.
Cach don gian de bat dau buoi sang khoe manh voi loai gia vi re beo-Hinh-8
Nước gừng có vô số lợi ích sức khỏe, từ việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất đến chống lại vi khuẩn tự nhiên. Ảnh: agoramedia.
Cach don gian de bat dau buoi sang khoe manh voi loai gia vi re beo-Hinh-9
Bạn có thể thêm một ít nước gừng vào sinh tố buổi sáng hoặc coi nó là một thực phẩm bổ sung sau tập luyện thể thao. Ảnh: hearstapps.

Tin tài trợ

  • Cục Thuế TP HCM đề nghị toà huỷ bỏ biện pháp khẩn cấp tạm thời để truy thu ThuDuc House 400 tỷ đồng

    Cục Thuế TP HCM đề nghị toà huỷ bỏ biện pháp khẩn cấp tạm thời để truy thu ThuDuc House 400 tỷ đồng

    Bình Thuận: Dự án gần 6.200 tỷ đồng của Centraland có 100 ha đất rừng và di tích quốc gia

    Bình Thuận: Dự án gần 6.200 tỷ đồng của Centraland có 100 ha đất rừng và di tích quốc gia

    Giá dầu tiếp tục lập đỉnh, đâu là cổ phiếu sáng giá cho nhà đầu tư gom hàng?

    Giá dầu tiếp tục lập đỉnh, đâu là cổ phiếu sáng giá cho nhà đầu tư gom hàng?

  • Tân Phó Chủ tịch Hưng Thịnh Incons sở hữu những công ty nào?

    Tân Phó Chủ tịch Hưng Thịnh Incons sở hữu những công ty nào?

    Giá vàng hôm nay 26/2: Lao dốc không phanh

    Giá vàng hôm nay 26/2: Lao dốc không phanh

    Giá heo hơi hôm nay 26/2: Giảm nhẹ tại miền Nam

    Giá heo hơi hôm nay 26/2: Giảm nhẹ tại miền Nam

  • Chứng khoán ngày 26/2: Cổ phiếu nào nên lựa chọn đầu tư?

    Chứng khoán ngày 26/2: Cổ phiếu nào nên lựa chọn đầu tư?

    MBS đặt mục tiêu lãi trước thuế 450 tỷ, tăng mạnh 34% so năm 2020

    MBS đặt mục tiêu lãi trước thuế 450 tỷ, tăng mạnh 34% so năm 2020

    Mipec dự thu hơn 50 tỷ đồng khi bán 3 triệu cổ phiếu MIG

    Mipec dự thu hơn 50 tỷ đồng khi bán 3 triệu cổ phiếu MIG

Tin tức Khỏe Đẹp mới nhất

  • Gu thời trang sành điệu của nữ tổng biên tập trẻ nhất tạp chí Vogue

    Gu thời trang sành điệu của nữ tổng biên tập trẻ nhất tạp chí Vogue

  • Niềm vui của 15000 người dân xã Yên Phú thời điểm dỡ lệnh phong tỏa

    Niềm vui của 15000 người dân xã Yên Phú thời điểm dỡ lệnh phong tỏa

  • Cười "thả phanh" siêu phẩm gà cúng Rằm tháng Giêng phiên bản lỗi

    Cười "thả phanh" siêu phẩm gà cúng Rằm tháng Giêng phiên bản lỗi

  • Hoa hậu chuyển giới Quốc tế 2019 gây choáng bởi thời trang sexy phô ngực “khủng”

    Hoa hậu chuyển giới Quốc tế 2019 gây choáng bởi thời trang sexy phô ngực “khủng”

  • Giải mã thời gian tiêu hóa từng loại thức ăn trong ruột

    Giải mã thời gian tiêu hóa từng loại thức ăn trong ruột

  • Mặc áo kín “không lối thoát”, hotgirl 10X phanh cúc ngực sexy điên đảo

    Mặc áo kín “không lối thoát”, hotgirl 10X phanh cúc ngực sexy điên đảo

Tin hình ảnh mới

  • Biến đổi khí hậu khiến hố tử thần xuất hiện ngày càng nhiều

    Biến đổi khí hậu khiến hố tử thần xuất hiện ngày càng nhiều

  • Có siêu năng lực "bóp méo vạn vật", loạt gái xinh bị bóc phốt

    Có siêu năng lực "bóp méo vạn vật", loạt gái xinh bị bóc phốt

  • Khánh Vân mất hút trong bảng dự đoán top 20 Miss Universe 2020

    Khánh Vân mất hút trong bảng dự đoán top 20 Miss Universe 2020

  • Lexus NX 2022 thế hệ mới "lộ hàng", sang chảnh và đẹp mắt hơn

    Lexus NX 2022 thế hệ mới "lộ hàng", sang chảnh và đẹp mắt hơn

  • Gu thời trang sành điệu của nữ tổng biên tập trẻ nhất tạp chí Vogue

    Gu thời trang sành điệu của nữ tổng biên tập trẻ nhất tạp chí Vogue

  • Hot girl "trứng rán cần mỡ" lộ đôi chân dài 1m13, fan hoang mang

    Hot girl "trứng rán cần mỡ" lộ đôi chân dài 1m13, fan hoang mang

  • Mãn nhãn vườn bonsai tiền tỷ của Bằng Kiều ở Mỹ

    Mãn nhãn vườn bonsai tiền tỷ của Bằng Kiều ở Mỹ

  • Liên Xô lên kịch bản cách tiêu diệt tàu sân bay Mỹ

    Liên Xô lên kịch bản cách tiêu diệt tàu sân bay Mỹ

  • Bfan "như bắt được vàng" khi camera Bphone lại được nâng cấp

    Bfan "như bắt được vàng" khi camera Bphone lại được nâng cấp

  • Lộ chân dài quá đáng, hot girl Linh Ka khiến fan khiếp vía

    Lộ chân dài quá đáng, hot girl Linh Ka khiến fan khiếp vía

  • Niềm vui của 15000 người dân xã Yên Phú thời điểm dỡ lệnh phong tỏa

    Niềm vui của 15000 người dân xã Yên Phú thời điểm dỡ lệnh phong tỏa

  • Top con giáp vận đỏ hơn son, tiền vào như nước từ rằm tháng giêng

    Top con giáp vận đỏ hơn son, tiền vào như nước từ rằm tháng giêng

  • Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • TIN VUSTA
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • VIDEO
    • Bản tin 113 online
    • Chướng tai gai mắt
    • Hot
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Người nổi tiếng
    • Thiền
  • Khoa học & Công nghệ
    • Khoa học
    • Công nghệ
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Khỏe Đẹp
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Bạn đọc - Điều tra
Tâm sự thầm kín bạn gái Công thức detox giảm cân Bí quyết nấu ăn ngon Đá Muối Món Ăn Ngon Mẹo Trị Mụn Hay Phương Pháp Giảm Béo Trang Điểm Làm Đẹp An Toàn Thực Phẩm Ngộ Độc Thực Phẩm Vi Khuẩn Gây Bệnh Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Chăm Sóc Người Cao Tuổi Bệnh Dịch Dịch Sởi Lại Bùng Phát Bệnh Huyết Áp Cao Bệnh Máu Nhiễm Mỡ Phòng Chống Bệnh Gout Sức Khỏe Giới Tính Thực Phẩm Ngày Tết Nhóm Máu Món Ăn Ngon Ngày Tết Nguyễn Bá Thanh Sức Khỏe Trẻ Em Tìm Hiểu Ung Thư Thảm Họa Thiên Nhiên

Trang web đang trong quá trình cấp phép.

Điện thoại: 024 6 254 3519 Hotline: 096 523 77 56

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status
Lên đầu