• Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Tin Khoa Học
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • VIDEO
    • Bản tin 113 online
    • Chướng tai gai mắt
    • Hot
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Người nổi tiếng
  • Khám phá
    • Thế giới động vật
    • Vũ trụ
    • Lạ & độc
  • Công nghệ
    • Di động - Thiết bị
    • Góc nhìn công nghệ
    • Thủ thuật
    • Internet
  • Lăn bánh
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Khỏe Đẹp
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Bạn đọc - Điều tra
  • Thiền
    • Học
    • Ngộ
    • Hành
Dòng sự kiện Thẩm mỹ viện Hoàng Tuấn nâng ngực trái phép Diễn viên Mai Phương bị ung thư Lây nhiễm HIV ở Phú Thọ  Trà giảm cân Hoa Sâm Đất chứa chất cấm Bệnh viện FV bị tố "Khám sáng không có thai, tối có thai"
 
Xem thêm các dòng sự kiện
  • Trang chủ
  • Khỏe Đẹp

Bạn đã biết rửa sạch thực phẩm đúng cách?

Cập nhật lúc: 19:18 22/11/2018

(Kiến Thức) - Những người quan tâm đến sức khỏe biết rằng việc rửa sạch thực phẩm đúng cách là cực kỳ quan trọng. Quá trình này trông thì có vẻ rất dễ dàng, chỉ cần mở vòi nước và rửa, nhưng không phải ai cũng làm đúng.

  • Đây là cách rửa rau quả an toàn và hết hóa chất nhất
  • 5 mẹo rửa rau đúng cách, đảm bảo an toàn thực phẩm
Thảo Nguyên (Theo BS)
Sự kiện: Mẹo Vặt Cuộc Sống
Chia sẻ
Trang: 1/10

Trái cây và rau đông lạnh: Rau quả đông lạnh thực sự làm cho cuộc sống của chúng ta dễ dàng hơn: bạn chỉ cần cho chúng vào chảo và đun sôi. Tuy nhiên trước khi đem đông lạnh, bạn cần rửa sạch thực phẩm bằng nước. Nếu làm đúng quy trình này thì khi nấu bạn không cần rửa lại.Gạo: Tất cả các loại gạo nên được rửa sạch 3-4 lần trước khi nấu (đặc biệt là gạo hạt dài.) Lớp vỏ bên ngoài hạt gạo chứa khá nhiều bụi nên bạn cần rửa 3-4 lần trước khi nấu.Trai và hàu: Bạn phải rửa sạch tất cả các loại hải sản có vỏ ngay cả khi bạn mua các sản phẩm đông lạnh vì chúng có thể chứa đầy cát và sạn. Nếu không, bạn sẽ ăn tất cả những cặn bẩn và chất thải của chúng.Sữa và các sản phẩm từ sữa: Bạn nên rửa bao bì sữa, sữa chua và các sản phẩm lỏng khác trước khi mở chúng. Hàng ngàn khách hàng chạm vào các sản phẩm này mỗi ngày, họ nhặt chúng lên và đọc thông tin trên nhãn. Việc này có thể gây tích tụ vi khuẩn từ những người cầm vào sản phẩm trước đó.Cá: Bạn không cần rửa cá sống trừ khi bạn ăn sống nó. Nhiệt độ cao giết chết tất cả vi khuẩn và nếu bạn rửa sạch cá sống, nó có nguy cơ lây lan vi khuẩn xung quanh nhà bếp của bạn. Hãy nhớ rằng bạn nên rửa tay, thớt và dao sau khi cắt cá.Cải bắp: Dù là loại bắp cải nào đi nữa thì bạn cũng cần phải biết cách rửa rau thật kĩ lưỡng. Nếu bạn muốn nấu bắp cải tím hoặc trắng, bạn phải loại bỏ 2 lớp ngoài cùng vì chúng có thể ẩn chứa nhiều bụi bẩn, cắt bắp cải thành từng miếng rồi rửa dưới vòi nước chảy.Đồ uống đóng hộp: Đừng uống một lon soda mà không rửa nó trước hoặc ít nhất là lau miệng lon. Bạn biết rằng tất cả các lon nước ngọt thường được vận chuyển bằng xe tải và điều này có thể tích tụ bụi bẩn.Rau diếp: Tất cả rau xanh đều rất ngon và khỏe mạnh. Nhưng khi chuẩn bị rau diếp, đừng quên rửa nó. Để loại bỏ cát hoặc bụi bẩn trong lá rau, bạn phải xé rau diếp bằng 2 tay, rửa và ngâm trong nước sạch trong vài phút, rồi vớt rau ra rổ để cho khô ráo.Táo: Hãy rửa táo thật kỹ trước khi ăn. Các nghiên cứu cho thấy rằng nếu bạn ngâm trái cây trong nước và baking soda trong 12 phút, phần lớn các hóa chất sẽ bị cuốn trôi. Ảnh: BS.Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Ban da biet rua sach thuc pham dung cach?
Trái cây và rau đông lạnh: Rau quả đông lạnh thực sự làm cho cuộc sống của chúng ta dễ dàng hơn: bạn chỉ cần cho chúng vào chảo và đun sôi. Tuy nhiên trước khi đem đông lạnh, bạn cần rửa sạch thực phẩm bằng nước. Nếu làm đúng quy trình này thì khi nấu bạn không cần rửa lại.
Ban da biet rua sach thuc pham dung cach?-Hinh-2
Gạo: Tất cả các loại gạo nên được rửa sạch 3-4 lần trước khi nấu (đặc biệt là gạo hạt dài.) Lớp vỏ bên ngoài hạt gạo chứa khá nhiều bụi nên bạn cần rửa 3-4 lần trước khi nấu.
Ban da biet rua sach thuc pham dung cach?-Hinh-3
Trai và hàu: Bạn phải rửa sạch tất cả các loại hải sản có vỏ ngay cả khi bạn mua các sản phẩm đông lạnh vì chúng có thể chứa đầy cát và sạn. Nếu không, bạn sẽ ăn tất cả những cặn bẩn và chất thải của chúng.
Ban da biet rua sach thuc pham dung cach?-Hinh-4
Sữa và các sản phẩm từ sữa: Bạn nên rửa bao bì sữa, sữa chua và các sản phẩm lỏng khác trước khi mở chúng. Hàng ngàn khách hàng chạm vào các sản phẩm này mỗi ngày, họ nhặt chúng lên và đọc thông tin trên nhãn. Việc này có thể gây tích tụ vi khuẩn từ những người cầm vào sản phẩm trước đó.
Ban da biet rua sach thuc pham dung cach?-Hinh-5
Cá: Bạn không cần rửa cá sống trừ khi bạn ăn sống nó. Nhiệt độ cao giết chết tất cả vi khuẩn và nếu bạn rửa sạch cá sống, nó có nguy cơ lây lan vi khuẩn xung quanh nhà bếp của bạn. Hãy nhớ rằng bạn nên rửa tay, thớt và dao sau khi cắt cá.
Ban da biet rua sach thuc pham dung cach?-Hinh-6
Cải bắp: Dù là loại bắp cải nào đi nữa thì bạn cũng cần phải biết cách rửa rau thật kĩ lưỡng. Nếu bạn muốn nấu bắp cải tím hoặc trắng, bạn phải loại bỏ 2 lớp ngoài cùng vì chúng có thể ẩn chứa nhiều bụi bẩn, cắt bắp cải thành từng miếng rồi rửa dưới vòi nước chảy.
Ban da biet rua sach thuc pham dung cach?-Hinh-7
Đồ uống đóng hộp: Đừng uống một lon soda mà không rửa nó trước hoặc ít nhất là lau miệng lon. Bạn biết rằng tất cả các lon nước ngọt thường được vận chuyển bằng xe tải và điều này có thể tích tụ bụi bẩn.
Ban da biet rua sach thuc pham dung cach?-Hinh-8
Rau diếp: Tất cả rau xanh đều rất ngon và khỏe mạnh. Nhưng khi chuẩn bị rau diếp, đừng quên rửa nó. Để loại bỏ cát hoặc bụi bẩn trong lá rau, bạn phải xé rau diếp bằng 2 tay, rửa và ngâm trong nước sạch trong vài phút, rồi vớt rau ra rổ để cho khô ráo.
Ban da biet rua sach thuc pham dung cach?-Hinh-9
Táo: Hãy rửa táo thật kỹ trước khi ăn. Các nghiên cứu cho thấy rằng nếu bạn ngâm trái cây trong nước và baking soda trong 12 phút, phần lớn các hóa chất sẽ bị cuốn trôi. Ảnh: BS.
Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Tin tài trợ

Tin tức Khỏe Đẹp mới nhất

  • Tận mắt xem cách sơ chế loại rau bán đắt như tôm hùm ở Việt Nam

    Tận mắt xem cách sơ chế loại rau bán đắt như tôm hùm ở Việt Nam

  • Cười té ghế khi sao Hollywood thử để kiểu tóc thập niên 80

    Cười té ghế khi sao Hollywood thử để kiểu tóc thập niên 80

  • Những loại thực phẩm nên ăn sau khi tập gym

    Những loại thực phẩm nên ăn sau khi tập gym

  • 10 cách dễ dàng để giảm cân mà không cần tập thể dục

    10 cách dễ dàng để giảm cân mà không cần tập thể dục

  • 7 kỹ năng sinh tồn ai cũng cần phải biết

    7 kỹ năng sinh tồn ai cũng cần phải biết

  • Mẹo đơn giản giúp trị mụn vùng mông an toàn hiệu quả

    Mẹo đơn giản giúp trị mụn vùng mông an toàn hiệu quả

Tin hình ảnh mới

  • Tận mắt xem cách sơ chế loại rau bán đắt như tôm hùm ở Việt Nam

    Tận mắt xem cách sơ chế loại rau bán đắt như tôm hùm ở Việt Nam

  • Nhà phố khác lạ với mặt tiền lọc ánh sáng

    Nhà phố khác lạ với mặt tiền lọc ánh sáng

  • 6 loại trái cây Việt được vào thị trường Mỹ "khó tính"

    6 loại trái cây Việt được vào thị trường Mỹ "khó tính"

  • Liên Xô mất bao nhiêu quân trong cuộc chiến tranh Afghanistan?

    Liên Xô mất bao nhiêu quân trong cuộc chiến tranh Afghanistan?

  • Cười té ghế khi sao Hollywood thử để kiểu tóc thập niên 80

    Cười té ghế khi sao Hollywood thử để kiểu tóc thập niên 80

  • Bạn gái tai tiếng của Lương Bằng Quang lại khoe thân phản cảm

    Bạn gái tai tiếng của Lương Bằng Quang lại khoe thân phản cảm

  • Giải mã sức hủy diện khủng khiếp của vũ khí hạt nhân

    Giải mã sức hủy diện khủng khiếp của vũ khí hạt nhân

  • Những điều kỳ lạ cây thùn mùn mọc hoang ở Việt Nam

    Những điều kỳ lạ cây thùn mùn mọc hoang ở Việt Nam

  • Chiến tranh Biên giới 1979: Trang bị của lính Trung Quốc tệ tới mức nào?

    Chiến tranh Biên giới 1979: Trang bị của lính Trung Quốc tệ tới mức nào?

  • Nhìn lại lần “lỡ hẹn” đến Việt Nam của Đệ nhất phu nhân Mỹ

    Nhìn lại lần “lỡ hẹn” đến Việt Nam của Đệ nhất phu nhân Mỹ

  • Xót xa hình ảnh mưa đá đánh sập, vỡ mái nhiều ngôi nhà Mộc Châu

    Xót xa hình ảnh mưa đá đánh sập, vỡ mái nhiều ngôi nhà Mộc Châu

  • Quân đội Syria bị đánh úp, tổn thất nặng tại Hama

    Quân đội Syria bị đánh úp, tổn thất nặng tại Hama

  • Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Tin Khoa Học
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • VIDEO
    • Bản tin 113 online
    • Chướng tai gai mắt
    • Hot
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Người nổi tiếng
  • Khám phá
    • Thế giới động vật
    • Vũ trụ
    • Lạ & độc
  • Công nghệ
    • Di động - Thiết bị
    • Góc nhìn công nghệ
    • Thủ thuật
    • Internet
  • Lăn bánh
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Khỏe Đẹp
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Bạn đọc - Điều tra
  • Thiền
    • Học
    • Ngộ
    • Hành
Tâm sự thầm kín bạn gái Công thức detox giảm cân Bí quyết nấu ăn ngon Đá Muối Món Ăn Ngon Mẹo Trị Mụn Hay Phương Pháp Giảm Béo Trang Điểm Làm Đẹp An Toàn Thực Phẩm Ngộ Độc Thực Phẩm Vi Khuẩn Gây Bệnh Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Chăm Sóc Người Cao Tuổi Bệnh Dịch Dịch Sởi Lại Bùng Phát Bệnh Huyết Áp Cao Bệnh Máu Nhiễm Mỡ Phòng Chống Bệnh Gout Sức Khỏe Giới Tính Thực Phẩm Ngày Tết Nhóm Máu Món Ăn Ngon Ngày Tết Nguyễn Bá Thanh Sức Khỏe Trẻ Em Tìm Hiểu Ung Thư Thảm Họa Thiên Nhiên

Báo điện tử Kiến thức - Liên hiệp các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam

Giấy phép: Số 72/ GP - BTTTT Bộ TTTT Cấp ngày: 10 tháng 01 năm 2012.

Phó Tổng biên tập phụ trách: Nguyễn Thị Mai Hương.

Tòa soạn: Tầng 4, số 15AV Hồ Xuân Hương, phường Nguyễn Du, quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội.

Hotline: 096 523 77 56

Điện thoại: 024.3944 8741 máy lẻ 413

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Liên hệ quảng cáo

Điện thoại: 024.3944 8741 máy lẻ 403

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

@Kienthuc.net.vn giữ bản quyền nội dung trên website này

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status
Lên đầu