• Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Tin Khoa Học
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • VIDEO
    • Bản tin 113 online
    • Chướng tai gai mắt
    • Hot
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Người nổi tiếng
  • Khám phá
    • Thế giới động vật
    • Vũ trụ
    • Lạ & độc
  • Công nghệ
    • Di động - Thiết bị
    • Góc nhìn công nghệ
    • Thủ thuật
    • Internet
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Khỏe Đẹp
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Bạn đọc - Điều tra
  • Thiền
    • Học
    • Ngộ
    • Hành
Dòng sự kiện Thẩm mỹ viện Hoàng Tuấn nâng ngực trái phép Diễn viên Mai Phương bị ung thư Lây nhiễm HIV ở Phú Thọ  Trà giảm cân Hoa Sâm Đất chứa chất cấm Bệnh viện FV bị tố "Khám sáng không có thai, tối có thai"
 
Xem thêm các dòng sự kiện
  • Trang chủ
  • Khỏe Đẹp

10 cách ngăn da mặt chảy xệ và da cổ nhăn nheo

Cập nhật lúc: 16:15 23/10/2018

(Kiến Thức) - Trang tin Bright Side đã tìm ra 10 cách tự nhiên để xóa da mặt chảy xệ ở mọi lứa tuổi và ngăn chặn nó xuất hiện trong tương lai mà không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ hay bơm tiêm bất cứ thứ gì.

  • Choáng váng làn da nhăn nhúm như bà già 80 của người mẫu 26 tuổi
  • Tranh thủ nghỉ Tết, học Hà Hồ, Phạm Hương cách làm trắng da siêu tốc
Thảo Nguyên (Theo BS)
Sự kiện: Trang Điểm Làm Đẹp
Chia sẻ
Trang: 1/10

Hạn chế đường: Ăn đường thường xuyên gây ra quá trình trong hệ thống tiêu hóa gọi là glycation dẫn đến AGE. AGE này phá vỡ collagen mà cơ thể tạo ra (đó là protein giữ cho da của chúng ta căng mọng). Điều này dẫn đến da mặt chảy xệ và xuất hiện các nếp nhăn. Khi hạn chế ăn đường, việc sản xuất collagen sẽ được cân bằng lại và da dẻ sẽ căng mọng hơn. Bôi dầu dừa: Dầu dừa là chất giữ ẩm tối ưu. Khi bôi dầu dừa vào da, nó lấp đầy lỗ chân lông và nếp nhăn. Điều này giúp cho làn da mịn màng và ngậm nước. Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Y tế Quốc gia, dầu dừa có thể điều trị hiệu quả làn da khô, ngăn ngừa da bị chảy xệ và loại bỏ các nếp nhăn. Tăng cường bổ sung chất chống oxy hóa: Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại những tổn hại mà stress oxy hóa gây ra cho làn da của bạn. Hãy thử ăn nhiều quả việt quất, nho, dâu tây, mâm xôi, đậu đỏ, rau bina và cải xoăn. Rửa mặt: Việc rửa mặt vào buổi sáng và tối rất quan trọng. Thoa một chút dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm sau khi bạn đã rửa mặt sạch. Bổ sung beta carotene và vitamin A: Theo một nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Viện Y tế Quốc gia Mỹ, sự kết hợp của beta carotene và vitamin A có trong nhiều loại thực phẩm, có thể ngăn ngừa và sửa chữa sự lão hóa của da. Cả beta carotene và vitamin A đều có mặt trong các loại thực phẩm như cà rốt, khoai lang, cải xoăn, rau bina, dưa đỏ và mơ. Đắp nước ép dưa chuột: Dưa chuột chứa nhiều silica khoáng, là thành phần thiết yếu cho mô da khỏe mạnh và axit ascorbic có thể giữ nước trong da. Khi bôi nước dưa chuột lên mặt, nó có thể rút ra chất độc từ lỗ chân lông của da và thắt chặt collagen dưới da. Trộn baking soda và dầu dừa: Cả dầu dừa và bột baking soda đều có lợi ích chống lão hóa tuyệt vời. Bằng cách kết hợp thành phần này, bạn sẽ có thể tẩy tế bào da chết, dưỡng ẩm. Trộn lòng trắng trứng và mật ong: Theo một nghiên cứu từ Agocampu Rennes Sciences và Trung tâm Nghiên cứu Technologie, lòng trắng trứng được chứng minh là làm giảm nếp nhăn và giảm xệ da. Mật ong có nhiều chất chống oxy hóa, có thể loại bỏ bụi bẩn và xâm nhập vào da. Thể dục: Các bài tập mặt và yoga mặt có thể làm săn chắc các cơ mặt, cải thiện lưu thông máu và căng da mặt. Bài tập “thìa”: Đây là bài tập lý tưởng cho việc nâng cao xương gò má, giảm nếp nhăn. Cách thực hiện: Lấy một muỗng canh sạch sẽ, ngậm giữa môi. Sử dụng hàm, nâng cao muỗng canh. Mỉm cười và giữ nó trong 5 - 10 giây. Rồi thư giãn đôi má 10 giây. Lặp lại 10 lần. Hãy tập bài này mỗi sáng sau khi thức dậy và mỗi tối ngay trước khi đi ngủ. Bài tập nâng mắt giúp làm trẻ hóa làn da quanh mắt và trán và loại bỏ các nếp nhăn. Cách thực hiện: Đặt cả ngón trỏ và ngón giữa vào vị trí cắt kéo, một bên trên lông mày và một ở trên gò má. Và bắt đầu nheo mắt liên tục trong 20 giây. Thư giãn đôi mắt trong vài giây. Lặp lại 10 lần. Ảnh: BS.Video "Bí quyết ăn thoải mái mà không lo béo". Nguồn: VTC.

10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo
Hạn chế đường: Ăn đường thường xuyên gây ra quá trình trong hệ thống tiêu hóa gọi là glycation dẫn đến AGE. AGE này phá vỡ collagen mà cơ thể tạo ra (đó là protein giữ cho da của chúng ta căng mọng). Điều này dẫn đến da mặt chảy xệ và xuất hiện các nếp nhăn. Khi hạn chế ăn đường, việc sản xuất collagen sẽ được cân bằng lại và da dẻ sẽ căng mọng hơn.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-2
Bôi dầu dừa: Dầu dừa là chất giữ ẩm tối ưu. Khi bôi dầu dừa vào da, nó lấp đầy lỗ chân lông và nếp nhăn. Điều này giúp cho làn da mịn màng và ngậm nước. Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Y tế Quốc gia, dầu dừa có thể điều trị hiệu quả làn da khô, ngăn ngừa da bị chảy xệ và loại bỏ các nếp nhăn.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-3
Tăng cường bổ sung chất chống oxy hóa: Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại những tổn hại mà stress oxy hóa gây ra cho làn da của bạn. Hãy thử ăn nhiều quả việt quất, nho, dâu tây, mâm xôi, đậu đỏ, rau bina và cải xoăn.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-4
Rửa mặt: Việc rửa mặt vào buổi sáng và tối rất quan trọng. Thoa một chút dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm sau khi bạn đã rửa mặt sạch.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-5
Bổ sung beta carotene và vitamin A: Theo một nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Viện Y tế Quốc gia Mỹ, sự kết hợp của beta carotene và vitamin A có trong nhiều loại thực phẩm, có thể ngăn ngừa và sửa chữa sự lão hóa của da. Cả beta carotene và vitamin A đều có mặt trong các loại thực phẩm như cà rốt, khoai lang, cải xoăn, rau bina, dưa đỏ và mơ.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-6
Đắp nước ép dưa chuột: Dưa chuột chứa nhiều silica khoáng, là thành phần thiết yếu cho mô da khỏe mạnh và axit ascorbic có thể giữ nước trong da. Khi bôi nước dưa chuột lên mặt, nó có thể rút ra chất độc từ lỗ chân lông của da và thắt chặt collagen dưới da.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-7
Trộn baking soda và dầu dừa: Cả dầu dừa và bột baking soda đều có lợi ích chống lão hóa tuyệt vời. Bằng cách kết hợp thành phần này, bạn sẽ có thể tẩy tế bào da chết, dưỡng ẩm.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-8
Trộn lòng trắng trứng và mật ong: Theo một nghiên cứu từ Agocampu Rennes Sciences và Trung tâm Nghiên cứu Technologie, lòng trắng trứng được chứng minh là làm giảm nếp nhăn và giảm xệ da. Mật ong có nhiều chất chống oxy hóa, có thể loại bỏ bụi bẩn và xâm nhập vào da.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-9
Thể dục: Các bài tập mặt và yoga mặt có thể làm săn chắc các cơ mặt, cải thiện lưu thông máu và căng da mặt.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-10
Bài tập “thìa”: Đây là bài tập lý tưởng cho việc nâng cao xương gò má, giảm nếp nhăn. Cách thực hiện: Lấy một muỗng canh sạch sẽ, ngậm giữa môi. Sử dụng hàm, nâng cao muỗng canh. Mỉm cười và giữ nó trong 5 - 10 giây. Rồi thư giãn đôi má 10 giây. Lặp lại 10 lần. Hãy tập bài này mỗi sáng sau khi thức dậy và mỗi tối ngay trước khi đi ngủ.
10 cach ngan da mat chay xe va da co nhan nheo-Hinh-11
Bài tập nâng mắt giúp làm trẻ hóa làn da quanh mắt và trán và loại bỏ các nếp nhăn. Cách thực hiện: Đặt cả ngón trỏ và ngón giữa vào vị trí cắt kéo, một bên trên lông mày và một ở trên gò má. Và bắt đầu nheo mắt liên tục trong 20 giây. Thư giãn đôi mắt trong vài giây. Lặp lại 10 lần. Ảnh: BS.
Video "Bí quyết ăn thoải mái mà không lo béo". Nguồn: VTC.

Tin tài trợ

  • Dịch vụ cho thuê ông già Noel tặng quà Giáng sinh sắp vào mùa bội thu

    Dịch vụ cho thuê ông già Noel tặng quà Giáng sinh sắp vào mùa bội thu

    Gần 10.000 căn condotel ở Đà Nẵng đang chờ... luật

    Gần 10.000 căn condotel ở Đà Nẵng đang chờ... luật

    Giá cà phê hôm nay 14/12: Đảo chiều giảm mạnh 600 đồng/kg

    Giá cà phê hôm nay 14/12: Đảo chiều giảm mạnh 600 đồng/kg

  • Giá vàng hôm nay 14/12: Vì sao giá vàng trong nước ngược chiều thế giới?

    Giá vàng hôm nay 14/12: Vì sao giá vàng trong nước ngược chiều thế giới?

    Giá heo hơi hôm nay 14/12: Vẫn tăng chóng mặt, chuẩn bị sẵn sản phẩm thay thế dịp Tết

    Giá heo hơi hôm nay 14/12: Vẫn tăng chóng mặt, chuẩn bị sẵn sản phẩm thay thế dịp Tết

    Đại gia Sài Gòn mất gần 4 tỷ sau cuộc gọi của 'cán bộ chuyên án'

    Đại gia Sài Gòn mất gần 4 tỷ sau cuộc gọi của 'cán bộ chuyên án'

  • VEAM sắp trả cổ tức, Bộ Công Thương nhận về hơn 4.500 tỷ đồng

    VEAM sắp trả cổ tức, Bộ Công Thương nhận về hơn 4.500 tỷ đồng

    Danh tính đại gia sở hữu Trung tâm tiệc cưới Riverside Palace xây trái phép ở Sài Gòn

    Danh tính đại gia sở hữu Trung tâm tiệc cưới Riverside Palace xây trái phép ở Sài Gòn

    Nhiều ngân hàng ép khách mua bảo hiểm mới cho vay: Kiếm lợi nhuận bất chấp

    Nhiều ngân hàng ép khách mua bảo hiểm mới cho vay: Kiếm lợi nhuận bất chấp

Tin tức Khỏe Đẹp mới nhất

  • Thèm thuồng loạt món ngon từ quả cọ, đặc sản Phú Thọ

    Thèm thuồng loạt món ngon từ quả cọ, đặc sản Phú Thọ

  • 8 tác hại của việc nhịn ăn sáng

    8 tác hại của việc nhịn ăn sáng

  • Nàng thiên kim tiểu thư Philippines khiến “vạn người mê” vì mặc đẹp như công chúa

    Nàng thiên kim tiểu thư Philippines khiến “vạn người mê” vì mặc đẹp như công chúa

  • Những sản phẩm làm đẹp giá rẻ mà tốt ngang mỹ phẩm cao cấp

    Những sản phẩm làm đẹp giá rẻ mà tốt ngang mỹ phẩm cao cấp

  • Cầu thủ Trọng Hoàng ngoài đời ăn mặc giản dị nhưng cực nam tính

    Cầu thủ Trọng Hoàng ngoài đời ăn mặc giản dị nhưng cực nam tính

  • Nóng mắt với gu thời trang nóng bỏng của tình cũ Hồ Quang Hiếu

    Nóng mắt với gu thời trang nóng bỏng của tình cũ Hồ Quang Hiếu

Tin hình ảnh mới

  • "Soi" Honda Civic Type R bản đường đua hơn 2 tỷ đồng

    "Soi" Honda Civic Type R bản đường đua hơn 2 tỷ đồng

  • Thèm thuồng loạt món ngon từ quả cọ, đặc sản Phú Thọ

    Thèm thuồng loạt món ngon từ quả cọ, đặc sản Phú Thọ

  • Lý giải vì sao quân đội Nga như "có thù" với pháo tự hành chống tăng bánh lốp

    Lý giải vì sao quân đội Nga như "có thù" với pháo tự hành chống tăng bánh lốp

  • Ảnh đẹp "ngẩn ngơ" ghi khoảnh khắc độc đáo trong TG động vật (1)

    Ảnh đẹp "ngẩn ngơ" ghi khoảnh khắc độc đáo trong TG động vật (1)

  • Anh giải mã điện mật của tình báo Đức quốc xã bằng cách nào?

    Anh giải mã điện mật của tình báo Đức quốc xã bằng cách nào?

  • Đức Chiến - Hoàng Đức lộ ảnh thân mật, fan được dịp “đẩy thuyền” nhiệt tình

    Đức Chiến - Hoàng Đức lộ ảnh thân mật, fan được dịp “đẩy thuyền” nhiệt tình

  • Hết sức ngạc nhiên về cá dương vật phơi xác ngập bờ biển

    Hết sức ngạc nhiên về cá dương vật phơi xác ngập bờ biển

  • Sự thật "choáng" về hạt dẻ Trùng Khánh, Sapa tràn ngập thị trường

    Sự thật "choáng" về hạt dẻ Trùng Khánh, Sapa tràn ngập thị trường

  • Mercedes-Benz GLC 2020 từ 1,6 tỷ tại Malaysia, sắp về Việt Nam

    Mercedes-Benz GLC 2020 từ 1,6 tỷ tại Malaysia, sắp về Việt Nam

  • "Phát bực" với hành động của các cầu thủ U22 Việt Nam trên truyền hình

    "Phát bực" với hành động của các cầu thủ U22 Việt Nam trên truyền hình

  • Ngỡ ngàng nhà phố phủ đá xám vẫn đẹp long lanh

    Ngỡ ngàng nhà phố phủ đá xám vẫn đẹp long lanh

  • Dự đoán ngày mới 15/12/2019 cho 12 con giáp: Sửu Tỵ rủng rỉnh tiền vàng, Hợi hao của

    Dự đoán ngày mới 15/12/2019 cho 12 con giáp: Sửu Tỵ rủng rỉnh tiền vàng, Hợi hao của

  • Xã hội
    • Tuyển sinh
    • Đọc 30s
    • Soi - Xét
    • Sống 4 màu
    • Hỏi/Đáp
    • Tin Khoa Học
    • Người tốt - Việc tốt
    • Cải chính - Xin lỗi
  • Thế giới
    • Thế giới 24h
    • Nóng - Sâu
    • Hồ sơ
    • Đời sống
  • Cộng đồng trẻ
    • Nhịp sống
    • Sốt mạng
    • Yêu
    • Thể thao
    • Chơi - Phượt
  • VIDEO
    • Bản tin 113 online
    • Chướng tai gai mắt
    • Hot
  • Kinh doanh
    • Tiền - Vàng
    • Nhà - Đất
    • Đại gia
    • Tiêu dùng
    • Hàng hót
  • Quân sự
    • Tin tức
    • Vũ khí
    • Quân đội
    • Quân sự Việt Nam
  • Kho tri thức
    • Thâm cung
    • Di sản
    • Ta & Tây
    • Giải mã
    • Phong thủy
    • Người nổi tiếng
  • Khám phá
    • Thế giới động vật
    • Vũ trụ
    • Lạ & độc
  • Công nghệ
    • Di động - Thiết bị
    • Góc nhìn công nghệ
    • Thủ thuật
    • Internet
  • Ô tô - Xe máy
    • Xe
    • Phụ kiện
    • Dân chơi
  • Giải trí
    • Chat Sao
    • VBiz
    • Showbiz ngoại
    • Mốt và phong cách
    • Phim - nhạc
  • Khỏe Đẹp
    • Tin tức
    • Làm đẹp - giảm cân
    • Mẹ & Bé
    • Ăn ngon
    • Dinh dưỡng - Thuốc
    • Yêu - tám
  • Bạn đọc - Điều tra
  • Thiền
    • Học
    • Ngộ
    • Hành
Tâm sự thầm kín bạn gái Công thức detox giảm cân Bí quyết nấu ăn ngon Đá Muối Món Ăn Ngon Mẹo Trị Mụn Hay Phương Pháp Giảm Béo Trang Điểm Làm Đẹp An Toàn Thực Phẩm Ngộ Độc Thực Phẩm Vi Khuẩn Gây Bệnh Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Chăm Sóc Người Cao Tuổi Bệnh Dịch Dịch Sởi Lại Bùng Phát Bệnh Huyết Áp Cao Bệnh Máu Nhiễm Mỡ Phòng Chống Bệnh Gout Sức Khỏe Giới Tính Thực Phẩm Ngày Tết Nhóm Máu Món Ăn Ngon Ngày Tết Nguyễn Bá Thanh Sức Khỏe Trẻ Em Tìm Hiểu Ung Thư Thảm Họa Thiên Nhiên

Báo điện tử Kiến Thức - Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam

Giấy phép: Số 72/ GP - BTTTT Bộ TTTT Cấp ngày: 10 tháng 01 năm 2012.

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Tòa soạn: Tầng 5 Tòa tháp Ngôi Sao/Star Tower, đường Dương Đình Nghệ, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Điện thoại: 024 6 254 3519 Hotline: 096 523 77 56

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

@Kienthuc.net.vn giữ bản quyền nội dung trên website này

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status
Lên đầu