Sai lầm trong ăn uống kéo sức khỏe “tụt dốc không phanh“

Nhiều món ăn khoái khẩu nếu ăn sai cách dễ khiến sức khỏe của bạn ngày một suy giảm. Thậm chí nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng nếu ăn không đúng liều lượng cũng khiến chúng ta nhận lấy cái chết từ từ.