Sai lầm nghiêm trọng trong quan niệm ăn hoa quả thay rau

Google News

Nhiều người nghĩ ăn hoa quả thay rau là tốt cho sức khỏe nhưng sự thật không phải như vậy.

Video: Sai lầm trong quan niệm ăn hoa quả thay rau:
Một số người quan niệm, hàng ngày có thể bớt lượng rau ăn hoặc không ăn rau cũng được nhưng hoa quả nhất định phải có. Tuy nhiên, dùng trái cây để thay thế hoàn toàn rau lại không phù hợp với khoa học dinh dưỡng.
Theo VTC14

Bình luận(0)