Rau sam được ví như một loại cỏ dại. Người xưa thường dùng rau sam để chế biến các món ăn như xào, làm nộm,... Nhưng ít người biết rằng đó lại là một loại dược thảo quý của thiên...
Thoái hóa khớp là tổn thương thoái hóa của sụn khớp, đặc trưng bởi quá trình mất sụn khớp và hình thành tổ chức xương tân tạo cạnh khớp.
Những món ăn này rất phổ biến nhưng nếu không biết cách chế biến sẽ gây nguy hiểm tính mạng cho người ăn phải nó.
Bạn luôn mong ước sở hữu một vóc dáng đẹp, đặc biệt là vào mùa hè, nhưng lại loay hoay trong việc tìm giải pháp tập luyện phù hợp. Đừng chần chừ, đây chính là chìa khóa thành công.
Chín mé còn được gọi là đại giáp. Chín mé thường sưng chín, vỡ mủ rồi khỏi. Nhưng nếu không được chữa trị có thể dẫn đến viêm xương thậm chí phải tháo đốt ngón tay, nhiễm trùng...
Dưới đây là những thói quen uống nước mà bạn nên tránh bởi nếu uống nước theo cách này chính là đang hủy hoại thận của bạn.
Một ngày 3 quả táo tàu, trường sinh bất tử là cách mọi người thừa nhận những lợi ích sức khỏe từ trà gừng nấu với táo tàu đem lại.
Không còn nỗi lo gan nhiễm độc chỉ với vài điều đơn giản khi thức dậy vào buổi sáng.
Dùng thìa nạo quả bơ, dùng giấy báo để kích chín hay chỉ ăn bơ vào mùa hè... đều là những "sai lầm kinh điển" của nhiều người làm giảm bớt giá trị dinh dưỡng của loại quả này.
Hiện nay, có nhiều người mắc chứng thận suy do nhiều nguyên nhân không ngờ, dưới đây mẹo chữa bệnh giới thiệu cách bổ thận giúp bạn luôn khỏe mạnh.
Đậu bắp là một thực phẩm khá phổ biến gần đây. Mỗi năm từ tháng 5 đến tháng 9, đậu bắp lại trở thành món ăn ưa thích của nhiều gia đình.
Có một số động tác nhỏ trước khi đi ngủ giúp ngủ ngon, dưỡng sinh tốt, đặc biệt nếu kiên trì làm mỗi ngày có thể giúp thải độc tố.
Ăn chuối 1-2 quả/ngày rất tốt, nhưng đừng ăn vào thời điểm "chỉ hại thận'"này!
Một số phương pháp chữa trị rối loạn tiền đình bằng phương pháp tự nhiên, không cần dùng thuốc dưới đây được nhiều người áp dụng và đem lại kết quả khả quan.
Từ xưa đến nay, động tác đứng 1 chân được rất nhiều người đánh giá cao và áp dụng. Vậy, hành động này có tác dụng gì với sức khỏe.
Rau diếp cá là một loại cây ngoài có tác dụng để ăn sống, còn có rất nhiều tác dụng như kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, chống ung thư...
Các thành phần kết dính trong rong biển sẽ hút những chất cặn bã trong máu hoặc chất kim loại nặng, giúp giải độc, thanh lọc máu cực kỳ hiệu quả.
Ăn dứa thường xuyên có tác dụng giảm cân, đào thải chất độc, làm đẹp da, cải thiện tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất...
Người bị thiếu máu, mắc bệnh về tiêu hóa hay tim mạch thường rất lo lắng khi phải uống thuốc thường xuyên. Chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bạn chữa bệnh hiệu quả hơn nhờ ăn nho khô.
Khi bị tăng huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm giúp hạ huyết áp.