Để hạn chế tình trạng đau lưng và đau chân, bất kì ai cũng có thể áp dụng tập luyện theo 6 bài tập cho chân đơn giản dưới đây.
Dưới đây là 9 điều nên làm ít và 9 điều nên làm nhiều để thay đổi cuộc sống, giúp ta khỏe mạnh hơn.
Dưới đây là những bài thuốc chữa lạnh tay chân, mà bạn có thể tự mua nguyên liệu và áp dụng ngay tại nhà.
Ổi là loại trái cây rất phổ biến tại Việt Nam. Ổi có thể mang lại những lợi ích sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Cùng tìm hiểu công dụng chữa bệnh của lá xương sông mà không phải ai cũng biết này nhé!
Bàn tay là một trong những bộ phận cơ thể đầu tiên có dấu hiệu lão hóa và một số dấu hiệu ở bàn tay cũng có thể chỉ ra một số vấn đề về sức khỏe.
Cùng đi tìm lời giải về những chiếc túi mỡ, bọng mắt đáng ghét xuất hiện ở trên mặt nhiều người.
Cơm là một loại thực phẩm khá đặc biệt. Nó là tổng kho của glucid. Nhưng nếu chỉ ăn một mình loại thực phẩm này, chúng ta liệu có sống được không?
Dưới đây là bài thuốc biệt dược chữa bệnh chân bốc mùi, tay ướt sũng cực hiệu quả.
Lối sống ít vận động và chế độ ăn giàu chất béo dẫn đến tỉ lệ người mắc bệnh mỡ máu cao ngày càng tăng. Hãy tham khảo 4 giải pháp để ngăn chặn sớm, tránh để nặng sẽ gây nguy hiểm.
3 ngày uống nghệ pha nước dừa bệnh đau dạ dày kinh niên sẽ khỏi hoàn toàn không hề tái phát.
Chỉ cần thay đổi công thức uống trà và áp dụng hàng ngày trong thời gian ít nhất 7 ngày, bạn sẽ cảm nhận được rõ ràng hiệu quả đốt mỡ thừa giảm lượng đường trong máu và sạch ruột.
Thường xuyên vận động khiến tay dễ bị bong gân. Để chữa bong gân ngón tay nhanh chóng nhất, bạn hãy áp dụng những cách sau đây.
Thanh long là loại quả Việt Nam không bao giờ phải nhập khẩu, giá cả lại rất rẻ. Do đó, khi mắc các bệnh dưới đây, bạn có thể ăn vài miếng thanh long mỗi ngày để bệnh mau thuyên...
Hãy tham khảo 6 loại thực phẩm bổ thận và những lời khuyên dưỡng sinh dành cho thận dưới đây nhé.
Lá trầu không là bài thuốc đông y tuyệt vời có thể chữa được bệnh răng miệng và đặc biệt đánh bật các mảng bám trên răng.
Để chữa trị các chứng đau xương khớp, dân gian có một số bài thuốc sau từ cây nhà lá vườn như lá xông, rau cần, bắp cải,...
Người Nhật giữ kỷ lục tuyệt đối về tuổi thọ và dáng chuẩn bởi chế độ ăn uống rất đặc biệt. Vậy chế độ đó ra sao?
Không cần đến những bài thuốc hay các biện pháp cầu kỳ, bạn vẫn có thể bảo vệ gan hiệu quả chỉ bằng cách đơn giản này!
Loại thực vật thần kì này sẽ giúp bạn tiêu diệt mọi khối u và các tế bào ung thư xuất hiện trong cơ thể, cũng như đánh bại tiểu đường một cách vô cùng an toàn và hiệu quả!