Số 37 (4403) Thứ Năm (11/9/2025) 7 vẫn nhẹ? Chế độ ăn uống hợp lý Gan phải làm việc nhiều để xử lý thức ăn và chất độc đưa vào cơ thể. Việc ăn uống khoa học, cân bằng sẽ giảm tải áp lực cho gan, giúp gan phục hồi tốt hơn. Nên ưu tiên: Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi giàu chất xơ và vitamin; Hạn chế các thực phẩm giàu dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ chiên xào; Tránh uống rượu bia hoặc chỉ sử dụng với liều lượng rất hạn chế; Uống đủ nước để hỗ trợ gan thải độc hiệu quả. Tập luyện thể dục đều đặn Hoạt động thể chất giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường chức năng gan và giảm mỡ trong gan. Nên duy trì thói quen tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi lội hoặc chạy bộ. Kiểm soát cân nặng Béo phì và thừa cân là nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, ảnh hưởng xấu đến gan. Kiểm soát cân nặng bằng chế độ ăn hợp lý, tập luyện thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan và các vấn đề sức khỏe khác. Tránh tiếp xúc với các chất độc hại Gan là nơi chuyển hóa các chất độc hại, do đó nên hạn chế tiếp xúc với các hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật, khói thuốc lá và các loại thuốc không kê đơn. Nếu phải sử dụng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh gây tổn thương gan. Khám sức khỏe định kỳ Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh lý về gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ. Khi có dấu hiệu bất thường, việc điều trị kịp thời sẽ giúp bảo vệ gan, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. MỸ ANH Cây kế sữa Cây kế sữa có chứa hoạt chất chính là silymarin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào gan khỏi các tác nhân gây hại, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào gan mới. Silymarin còn giúp giảm viêm gan, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như viêm gan, xơ gan. Atiso Atiso chứa nhiều chất chống oxy hóa như cynarin và flavonoid, giúp tăng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây tổn thương. Atiso còn giúp giảm cholesterol, cải thiện chức năng gan hiệu quả. Nghệ Nghệ chứa curcumin, một hợp chất có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Curcumin giúp bảo vệ gan khỏi các tổn thương do viêm, hỗ trợ phục hồi các tế bào gan bị tổn thương, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong gan. Rễ cây bồ công anh Bồ công anh có tác dụng lợi tiểu, giúp đào thải độc tố qua thận, tăng cường chức năng gan. Ngoài ra, rễ bồ công anh còn kích thích sản xuất mật, giúp quá trình tiêu hóa chất béo được hiệu quả hơn. Lá sen Lá sen được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ giảm mỡ máu, điều hòa chức năng gan, bảo vệ gan khỏi các tổn thương do rượu bia hay thuốc. Ngoài ra, lá sen còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Lưu ý khi sử dụng thảo dược bảo vệ gan Mặc dù các loại thảo dược trên rất an toàn và lành tính, nhưng người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng, đặc biệt khi đang dùng thuốc hoặc có bệnh lý nền. Việc kết hợp thảo dược với chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế rượu bia, duy trì lối sống lành mạnh giúp gan luôn khỏe mạnh, hoạt động hiệu quả. MỸ ANH SỨC KHỎE MỚI Lối sống lành mạnh giúp gan khỏe Thảo dược bảo vệ gan quy định pháp luật về quản lý dược. Theo Luật Dược số 03/2016/QH14 và các văn bản hướng dẫn thi hành do Bộ Y tế ban hành, mọi loại thuốc trước khi đưa ra thị trường đều bắt buộc phải trải qua quy trình đăng ký, thẩm định và cập nhật giấy phép lưu hành đầy đủ, đúng quy định. Việc doanh nghiệp tự ý lưu hành thuốc mà chưa thực hiện các bước pháp lý cần thiết là hành vi vi phạm khoản 1 Điều 105 của Luật Dược, đồng thời vi phạm các quy định tại Nghị định 54/2017/NĐ-CP hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Dược. Trong vụ việc cụ thể, Công ty Cổ phần Dược phẩm Thành Phát đã không tiến hành thủ tục đăng ký thay đổi, bổ sung thông tin giấy đăng ký lưu hành thuốc trước khi phân phối sản phẩm ra thị trường. Đây không đơn thuần là vi phạm hành chính, mà còn tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng tới sức khỏe người tiêu dùng. Việc lưu hành một loại thuốc chưa được cấp phép đầy đủ không chỉ làm suy giảm niềm tin vào hệ thống dược phẩm mà còn có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng về chất lượng, hiệu quả điều trị và an toàn thuốc. Bên cạnh đó, theo quy định, các cơ sở sản xuất thuốc phải tuân thủ tiêu chuẩn thực hành tốt sản xuất thuốc (GMP). Tuy nhiên, Công ty Thành Phát chỉ duy trì tiêu chuẩn GMP ở mức độ 4, không đạt yêu cầu theo quy định hiện hành. Đây là một thiếu sót nghiêm trọng trong công tác đảm bảo chất lượng sản phẩm và tuân thủ quy chuẩn kỹ thuật, vốn là yếu tố nền tảng để đảm bảo sự an toàn cho người sử dụng thuốc. Trước sai phạm nêu trên, cơ quan chức năng đã ra quyết định xử phạt hành chính với số tiền 180 triệu đồng. Ngoài phạt tiền, Công ty Cổ phần Dược phẩm Thành Phát còn bị đình chỉ hoạt động sản xuất đối với dây chuyền thuốc dược liệu, thuốc cổ truyền và vị thuốc cổ truyền tại địa chỉ CN6, Lô CN1-6, khu công nghiệp Phú Nghĩa trong thời gian 4,5 tháng. Đây là biện pháp cần thiết, kịp thời, không chỉ nhằm ngăn chặn các tác động tiêu cực có thể xảy ra đối với sức khỏe cộng đồng, mà còn có giá trị cảnh tỉnh, Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm thanh lọc độc tố, chuyển hóa chất dinh dưỡng và dự trữ năng lượng. Một lá gan khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả, phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, duy trì lối sống lành mạnh là yếu tố then chốt để bảo vệ gan, nâng cao sức khỏe toàn diện. Những năm gần đây, nhiều người đã tìm đến các loại thảo dược tự nhiên như một phương pháp an toàn và hiệu quả để hỗ trợ bảo vệ gan. Dưới đây là một số loại thảo dược giúp tăng cường sức khỏe gan: Ảnh minh họa/ Nguồn internet Ảnh minh họa/ Nguồn internet Cục Quản lý Dược đã ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty Cổ phần Dược phẩm Thành Phát, đồng thời giao bà Lê Thị Thanh Hương – người đại diện theo pháp luật của công ty có trách nhiệm tổ chức thực hiện và nghiêm túc chấp hành quyết định này. Trường hợp Công ty không tự nguyện thực hiện trong thời hạn quy định, cơ quan chức năng sẽ tiến hành cưỡng chế thi hành theo đúng trình tự pháp luật. Đối với hoạt động sản xuất, Công ty Cổ phần Dược phẩm Thành Phát chỉ được phép tiếp tục sản xuất thuốc dược liệu, thuốc cổ truyền và vị thuốc cổ truyền sau khi đã hoàn tất việc khắc phục các tồn tại được nêu trong kết luận thanh tra, đồng thời phải được Cục Quản lý Dược kiểm tra, xác nhận đạt yêu cầu theo nguyên tắc, tiêu chuẩn thực hành tốt sản xuất thuốc (GMP). Trước đó, Công ty Cổ phần Dược phẩm Thành Phát cũng đã bị Thanh tra Bộ Y tế xử phạt vi phạm hành chính tổng số tiền 25.750.000 đồng, đồng thời buộc thu hồi toàn bộ sản phẩm vi phạm do có hành vi sai phạm liên quan đến ghi nhãn hàng hóa và quy định về an toàn thực phẩm với sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Trà thảo mộc ngủ ngon – Sleeping Herbal Tea. răn đe đối với các doanh nghiệp khác trong ngành. Luật sư Nguyễn Trọng Hòa nhấn mạnh, trách nhiệm của doanh nghiệp trong trường hợp này không chỉ dừng lại ở việc nộp phạt hành chính. Quan trọng hơn, doanh nghiệp cần chủ động khắc phục vi phạm, nhanh chóng hoàn thiện các thủ tục pháp lý còn thiếu, nâng cấp hệ thống quản lý chất lượng đạt chuẩn GMP, đồng thời tích cực phối hợp với các cơ quan chức năng trong quá trình hậu kiểm để khôi phục lại niềm tin từ người tiêu dùng cũng như uy tín trên thị trường. Theo luật sư Hòa, vụ việc này là hồi chuông cảnh báo để các doanh nghiệp cần thay đổi tư duy trong quản trị và phát triển kinh doanh, hướng tới sự minh bạch, bền vững thay vì tìm kiếm lợi ích ngắn hạn mà bỏ qua trách nhiệm xã hội, đạo đức nghề nghiệp. Bên cạnh đó, ông cũng kiến nghị các cơ quan quản lý nhà nước cần xem xét sửa đổi, bổ sung quy định pháp luật liên quan, đặc biệt là chế tài xử phạt trong lĩnh vực dược phẩm. Mức phạt hiện nay còn nhẹ, chưa đủ sức răn đe, dễ khiến doanh nghiệp xem thường quy định. Cần nghiên cứu nâng mức xử phạt hành chính, đồng thời xem xét áp dụng hình thức xử lý hình sự đối với những vi phạm nghiêm trọng gây hậu quả cho cộng đồng. Không chỉ dừng lại ở việc nâng cao trách nhiệm của doanh nghiệp và cơ quan quản lý, luật sư Nguyễn Trọng Hòa còn nhấn mạnh vai trò của người tiêu dùng. Trong bối cảnh thị trường dược phẩm ngày càng phát triển phức tạp, tiềm ẩn nhiều rủi ro, người dân cần nâng cao nhận thức, chỉ lựa chọn sử dụng các sản phẩm dược có nguồn gốc rõ ràng, đã được kiểm định và cấp phép lưu hành đầy đủ. Điều này không chỉ góp phần tự bảo vệ sức khỏe bản thân, mà còn là cách gián tiếp tạo áp lực lên doanh nghiệp phải tuân thủ pháp luật, minh bạch trong sản xuất và kinh doanh.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTYzNTY5OA==