Sức khỏe tâm thần. Nghiên cứu ở Anh năm 2014 tiết lộ, khoảng 12,5% nam giới nước này đối diện chứng bệnh nguy hiểm này, lớn hơn ở phụ nữ. Theo các nhà khoa học, sự chênh lệch có thể bắt nguồn từ việc nam giới thường “gồng mình” chịu đựng rắc rối hàng ngày thay vì sẵn sàng chia sẻ như chị em.Thực quản. Đàn ông 60 tuổi trở lên có khả năng gặp các vấn đề về thực quản lớn hơn gấp 3 lần so với phụ nữ. Hầu hết nguyên nhân gây bệnh bắt nguồn từ lối sống và các yếu tố môi trường. Chẳng hạn, thói quen uống rượu, hút thuốc lá, ít ăn trái cây… gây hiện tượng trào ngược dạ dày ở lượng lớn nam giới. Việc không được quan tâm đúng mực khiến các tế bào thực quản dễ bị tổn hại, làm tăng nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm này.Sức khỏe tim mạch. Năm 2010, 75% ca tử vong vì tim mạch vành và 56% ca tử vong vì đột quỵ dưới 75 tuổi thuộc về nam giới. Chuyên gia Jo Tocher chia sẻ với trang Yourhealthyheart.co.uk chính cường độ làm việc lớn, căng thẳng cùng thói quen ăn uống tùy tiện khiến đàn ông dễ đối diện căn bệnh này. Trong khi đó, họ cũng ít quan tâm đến thiền, massage hay uống nước đầy đủ, tập thể dục kiểm soát cân nặng giống như phụ nữ.Bệnh gan. Số liệu thu được từ Public Health England cho thấy nam giới có khả năng mắc bệnh gan cao gấp hai lần so với phụ nữ bởi thói quen uống rượu và tình trạng thừa cân, béo phì. Chính vì vậy, nếu đối diện tình trạng giảm cân đột ngột, đau vùng bụng trên bên phải, vàng da, sưng bụng, buồn nôn… thì bạn nên đi khám sức khỏe sớm.Bệnh phổi. Ung thư phổi là nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong ở nam giới Anh. Hầu hết các trường hợp mắc bệnh đều liên quan đến thói quen hút thuốc. Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, hóa chất cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Để giảm nguy cơ mắc bệnh, bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây nhằm tận dụng nguồn flavonoid có lợi.Ung thư tuyến tụy. So với phụ nữ, nam giới có khả năng mắc ung thư tuyến tụy cao hơn 30%. Chính chế độ ăn giàu chất béo động vật, ăn nhiều thịt chế biến, thịt đỏ, hút thuốc, uống rượu là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh.Ung thư tuyến tiền liệt. Tại Anh, mỗi ngày có hơn 110 nam giới được chẩn đoán mắc mới ung thư tuyến tiền liệt. Đây cũng là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới nước này. Đáng lưu ý, nam giới trên 50, gia đình từng có người mắc ung thư vú, tiền liệt tuyến thì khả năng mắc bệnh cao hơn nhiều.Viêm gân. Viêm gân cũng thuộc nhóm các bệnh đàn ông thường gặp. Để không phải đau đớn vì chứng bệnh, bạn nên thường xuyên luyện tập để giữ gân được linh hoạt. Đặc biệt, cần chú ý khởi động thật kỹ trước khi vận động mạnh.Các vấn đề về dinh dưỡng. Theo một nghiên cứu được thực hiện năm 2011, chỉ 24% nam giới Anh ăn đủ lượng trái cây, rau xanh mỗi ngày trong khi 80% lượng người được khảo sát tiêu thụ lượng muối vượt mức cho phép. Duy trì chế độ ăn phản khoa học khiến hầu hết cánh mày râu gặp rắc rối với vấn đề dinh dưỡng.Tiểu đường type 2. Ước tính, khoảng 56% nam giới được chẩn đoán mắc tiểu đường. Trong đó, hầu hết bệnh nhân đều 50 tuổi trở lên. Đặc biệt, người thường bỏ qua bữa sáng có khả năng mắc bệnh cao hơn 21%.
Sức khỏe tâm thần. Nghiên cứu ở Anh năm 2014 tiết lộ, khoảng 12,5% nam giới nước này đối diện chứng bệnh nguy hiểm này, lớn hơn ở phụ nữ. Theo các nhà khoa học, sự chênh lệch có thể bắt nguồn từ việc nam giới thường “gồng mình” chịu đựng rắc rối hàng ngày thay vì sẵn sàng chia sẻ như chị em.
Thực quản. Đàn ông 60 tuổi trở lên có khả năng gặp các vấn đề về thực quản lớn hơn gấp 3 lần so với phụ nữ. Hầu hết nguyên nhân gây bệnh bắt nguồn từ lối sống và các yếu tố môi trường. Chẳng hạn, thói quen uống rượu, hút thuốc lá, ít ăn trái cây… gây hiện tượng trào ngược dạ dày ở lượng lớn nam giới. Việc không được quan tâm đúng mực khiến các tế bào thực quản dễ bị tổn hại, làm tăng nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm này.
Sức khỏe tim mạch. Năm 2010, 75% ca tử vong vì tim mạch vành và 56% ca tử vong vì đột quỵ dưới 75 tuổi thuộc về nam giới. Chuyên gia Jo Tocher chia sẻ với trang Yourhealthyheart.co.uk chính cường độ làm việc lớn, căng thẳng cùng thói quen ăn uống tùy tiện khiến đàn ông dễ đối diện căn bệnh này. Trong khi đó, họ cũng ít quan tâm đến thiền, massage hay uống nước đầy đủ, tập thể dục kiểm soát cân nặng giống như phụ nữ.
Bệnh gan. Số liệu thu được từ Public Health England cho thấy nam giới có khả năng mắc bệnh gan cao gấp hai lần so với phụ nữ bởi thói quen uống rượu và tình trạng thừa cân, béo phì. Chính vì vậy, nếu đối diện tình trạng giảm cân đột ngột, đau vùng bụng trên bên phải, vàng da, sưng bụng, buồn nôn… thì bạn nên đi khám sức khỏe sớm.
Bệnh phổi. Ung thư phổi là nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong ở nam giới Anh. Hầu hết các trường hợp mắc bệnh đều liên quan đến thói quen hút thuốc. Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, hóa chất cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Để giảm nguy cơ mắc bệnh, bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây nhằm tận dụng nguồn flavonoid có lợi.
Ung thư tuyến tụy. So với phụ nữ, nam giới có khả năng mắc ung thư tuyến tụy cao hơn 30%. Chính chế độ ăn giàu chất béo động vật, ăn nhiều thịt chế biến, thịt đỏ, hút thuốc, uống rượu là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh.
Ung thư tuyến tiền liệt. Tại Anh, mỗi ngày có hơn 110 nam giới được chẩn đoán mắc mới ung thư tuyến tiền liệt. Đây cũng là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới nước này. Đáng lưu ý, nam giới trên 50, gia đình từng có người mắc ung thư vú, tiền liệt tuyến thì khả năng mắc bệnh cao hơn nhiều.
Viêm gân. Viêm gân cũng thuộc nhóm các bệnh đàn ông thường gặp. Để không phải đau đớn vì chứng bệnh, bạn nên thường xuyên luyện tập để giữ gân được linh hoạt. Đặc biệt, cần chú ý khởi động thật kỹ trước khi vận động mạnh.
Các vấn đề về dinh dưỡng. Theo một nghiên cứu được thực hiện năm 2011, chỉ 24% nam giới Anh ăn đủ lượng trái cây, rau xanh mỗi ngày trong khi 80% lượng người được khảo sát tiêu thụ lượng muối vượt mức cho phép. Duy trì chế độ ăn phản khoa học khiến hầu hết cánh mày râu gặp rắc rối với vấn đề dinh dưỡng.
Tiểu đường type 2. Ước tính, khoảng 56% nam giới được chẩn đoán mắc tiểu đường. Trong đó, hầu hết bệnh nhân đều 50 tuổi trở lên. Đặc biệt, người thường bỏ qua bữa sáng có khả năng mắc bệnh cao hơn 21%.