Video: Những thói quen của người sở hữu cân nặng chuẩn:
Nguồn video: Women's Health.
Theo Women's Health những người sở hữu cân nặng, vóc dáng chuẩn họ thường có những thói quen sau như không bỏ bữa sáng ăn nhiều protein, trái cây và rau. Bên cạnh đó, họ cũng không ăn kiêng theo phong trào mà tập trung ăn những thức ăn lành mạnh... Còn nhiều điều thú vị khác đang chờ đợi bạn tìm hiểu trong video.