Những tác hại của việc ăn tối muộn bạn không ngờ tới

(Kiến Thức) - Việc ăn tối quá muộn sẽ mang lại những tác hại khôn lường mà có thể bạn chưa biết được hết.
 

Video: Những tác hại của việc ăn tối muộn:
Nguồn video: H1.
Ăn tối muộn khiến việc hấp thụ và tiêu hao năng lượng chậm khiến nó tích tụ lại dưới dạng mỡ gây béo phì. Ngoài ra việc dùng bữa sau 7 giờ tối còn khiến cơ thể đối diện với nhiều chứng bệnh như tiểu đường, bệnh tim mạch...

Video: 4 “chiêu” sử dụng mỹ phẩm thách thức mọi loại da

Đức Chính (theo H1)

>> xem thêm

Bình luận(0)