Mất ngủ, khó ngủ, hay tỉnh giấc, giải quyết thế nào?

Cập nhật lúc: 21:15 04/08/2017

Google News

TIN LIÊN QUAN

Mách bạn cách phục hồi sau một đêm mất ngủ

Mách bạn cách phục hồi sau một đêm mất ngủ

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn thiếu ngủ?

Nếu hay bị mất ngủ, khó ngủ, hay bị tỉnh giấc giữa đêm... bạn có thể tham khảo một số biện pháp trong video dưới đây để có giấc ngủ ngon, yên lành suốt cả đêm dài.

Video: Mất ngủ, khó ngủ, hay tỉnh giấc - Giải quyết thế nào?:

Theo Trần Lưu/Health Plus

Theo dòng sự kiện

Độc chiêu trị chứng mất ngủ ở người trẻ tuổi (11/07, 07:45)
Cách trị chứng mất ngủ kinh niên ở người lớn tuổi (12/07, 07:30)
Cặp song sinh 2 tuổi khiến bố mẹ mất ngủ cả đêm (24/03, 00:00)

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tin tức VIDEO mới nhất

Cảm động đám cưới cụ ông 86 kết hôn với mối tình đầu 81 (19/04, 08:06)
Câu chuyện thú vị về niềm tin của đứa trẻ và cơn gió lạ (19/04, 07:50)
Tuyệt chiêu giăng “thiên la địa võng” của loài nhện khổng lồ Nephila (16/04, 08:14)
Video: Chú chó kiên trì trèo tường, cái kết không tưởng (13/04, 07:18)
Video: Giải cứu rùa khổng lồ bị mắc kẹt (13/04, 07:16)
Video: Hai cha con bất ngờ bị hố tử thần "nuốt chửng" trên đường (11/04, 13:44)
Clip: “Anh hùng xạ điêu” phiên bản Việt (10/04, 07:54)
Khoảnh khắc dòng người dự lễ hội bị tòa tháp khổng lồ đổ sập xuống (09/04, 08:30)
Chỉ nhờ một chữ, Gia Cát Lượng giúp Lưu Bị đoạt 1/3 thiên hạ (09/04, 07:58)
Phủ Vân Cát - nơi được coi là Thánh Mẫu Liễu Hạnh giáng sinh (09/04, 07:18)

Bình luận(0)