Chứng rối loạn giấc ngủ mà trước đây các nhà khoa học tin là hiếm gặp có thể phổ biến hơn so với suy nghĩ ban đầu.
Mới đây, nhiều diễn đàn mạng xã hội đang truyền tay nhau đoạn clip ghi lại một khoảnh khắc cực kỳ đáng yêu của 1 bé gái trong lớp học mầm non.
Nhiều lao động khi làm việc về đêm thường đối diện với rào cản mất tập trung, thiếu năng lượng do cơ thể chưa làm chủ được nhịp sinh học.
Không phải tất cả các thực phẩm đều có khả năng cung cấp năng lượng cho cả ngày, một số có thể mang đến mệt mỏi và gây buồn ngủ.
Đoạn clip do camera giám sát giao thông ghi lại tình huống vụ tai nạn xảy ra ở Ninh Bình đang lan truyền trên mạng xã hội thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng
Khi thấy những biểu hiện bất thường này xuất hiện sau bữa ăn, bạn đừng chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo đường huyết đang tăng cao.
Bạn có bao giờ cảm thấy uể oải sau một buổi sáng làm việc? Các bác sĩ gợi ý một số điều nên làm giúp bạn lấy lại sinh lực.
Sự việc xảy ra vào 4h sáng ngày 23/12. Nhiều ý kiến cho rằng, nguyên nhân của tai nạn là do tài xế xe bồn buồn ngủ nên không làm chủ được tay lái.
Nhóc tì đến lớp học trong tình trạng vẫn đang ngái ngủ nên tranh thủ ngủ một giấc ngay cửa lớp.
Dù đã ngủ cả đêm nhưng chị Nguyễn Thị Thúy (Hà Nội) vẫn ngã lăn ra đất ngay cả khi đang đi bộ tập thể dục chỉ vì…buồn ngủ. Đó là một trong những tình huống dở khóc dở cười của...
Khi mà cơn buồn ngủ ập đến bất ngờ thì người lớn cũng không thể cưỡng lại được chứ đừng nói là trẻ con.
Cơn buồn ngủ bất chợt ập đến thì không ai có thể cưỡng lại được, với trẻ con thì kể cả lúc đang ăn.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học, hội chứng ngủ rũ là một dạng rối loạn giấc ngủ mãn tính rất khó phát hiện. Có thể mất 5-10 năm để chẩn đoán bệnh này.
Những cách thức đơn giản, dễ làm này sẽ giúp bạn chống lại cơn buồn ngủ tránh gây ảnh hưởng đến công việc.
Cậu bé 14 tuổi tại Florida đã mắc phải hội chứng ngủ ngày khiến cậu phải ngủ đến 20 giờ đồng hồ một ngày thì mới tỉnh táo.
Các nhà khoa học đã tìm ra câu trả lời cho việc ăn no vào buổi trưa cảm thấy buồn ngủ, lý do xuất phát từ thực phẩm chứa nhiều protein và muối.
Nếu bạn ngủ đủ một ngày 7 tiếng mà vẫn gật gù, mệt mỏi thì hãy tránh xa những thói xấu – là nguyên nhân gây buồn ngủ dưới đây.
Một khi cơn buồn ngủ ập tới, chỗ nào cũng có thể biến thành giường ngủ, dù là ở nơi công cộng.
Phần lớn mọi người có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.
Kẹo, pizza hay đồ ăn nhanh... là những thực phẩm có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ và thiếu năng lượng.